Thiếu sắt xảy ra khi cơ thể không có đủ khoáng chất sắt, chất này chịu trách nhiệm sản xuất hemoglobin - một loại protein trong tế bào hồng cầu giúp chúng vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Sự thiếu hụt hemoglobin khiến các cơ và mô hoạt động không hiệu quả, từ đó dẫn đến thiếu máu.

Ngoài nhân sâm, thì tổ yến là một vật phẩm bồi bổ sức khỏe rất tốt, có giá đắt đỏ và thường được dùng làm hàng biếu tặng. Nhưng ngày nay, tổ yến được làm nhái, làm giả khá nhiều, vậy làm sao để phân biệt.

(Tieudung.vn) - Cần kịp thời khắc phục tình trạng tóc yếu và gãy rụng kéo dài có thể khiến tóc mỏng dần và tăng nguy cơ hói đầu.

Làm chủ được tâm trạng thì mới làm chủ được cuộc đời. Napoleon đã từng nói: “Người có thể làm chủ được tâm trạng bản thân thì còn vĩ đại hơn viên tướng đánh hạ được một tòa thành”….

Nếu đã dùng rất nhiều cách trị rụng tóc khác nhau mà lượng tóc rụng không hề giảm đi và tóc mới cũng khó mọc trở lại thì bạn hãy dùng thử khế chua nhé. Cách trị rụng tóc bằng quả khế chua vừa an toàn, hiệu quả lại tiết kiệm.

Protein có vai trò quan trọng hàng đầu với sức khỏe, đồng thời chất dinh dưỡng này còn đảm nhận chức năng chính trong quá trình tăng trưởng, cũng như duy trì tế bào mô của cơ thể. Vậy đâu là dấu hiệu cơ thể thiếu protein mà bạn cần lưu ý?

Khi bắt đầu chế độ ăn kiêng và tập luyện, hầu hết mọi người mong muốn giảm cân nhanh. Tuy nhiên, việc tự ép cơ thể giảm cân quá nhanh có thể mang lại những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Cam thảo được sử dụng nhiều trong các bài thuốc Đông y, thậm chí được làm thức uống hàng ngày bởi những lợi ích của nó đối với sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng cam thảo không đúng cách hoặc thường xuyên sẽ gây ra những nguy cơ có hại cho cơ thể.

Rụng tóc, mùi hôi ngày càng khó kiểm soát... là 2 trong nhiều dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang bị nhiễm độc tố.

Rụng tóc là hiện tượng tự nhiên xảy ra ở mọi người, nhưng nó có thể trở nên nghiêm trọng hơn khi chúng ta già đi, dẫn đến hói đầu. Vây tại sao khi con người già đi tóc lại rụng và làm cách nào để cải thiện chúng?

Con người chúng ta được sinh ra, lớn lên và sẽ đến một ngày già đi, đó là quy luật tất yếu của tự nhiên không thể thay đổi được. Có những cái có thể dễ nhận thấy như tóc bạc, da nhăn, lưng gù. Lý do vì sao lại như vậy?

Theo quan niệm của người xưa không phải loại cây xanh nào cũng mang lại năng lượng tốt cho những người sống bên cạnh.

Theo quan niệm của người xưa không phải loại cây xanh nào cũng mang lại năng lượng tốt cho những người sống bên cạnh.

DNVN - Gần 20 năm qua, dù phải di chuyển trên chiếc xe lăn, nhưng chưa ngày nào chị Nguyễn Thị Lan Anh (sinh năm 1978, Thái Nguyên) ngừng theo đuổi hành trình thay đổi vị thế của người khuyết tật trong xã hội.

Nhắc đến Omega-3, nhiều người thường nghĩ đến cá hồi mà quên rằng các loại hạt cũng giàu Omega 3 không thua kém. Đặc biệt, tiêu thụ Omega-3 dưới dạng thực vật còn giúp tăng hiệu quả hấp thu và chuyển hóa dinh dưỡng tốt hơn.