Bạn có thể phát hiện sớm gan có vấn đề thông qua việc quan sát 3 biểu hiện bất thường trên ngón tay giữa sau đây.

Trong bữa cơm hàng ngày của người Việt thì đũa là vật dụng thiết yếu. Mặc dù đũa luôn được rửa sạch sau mỗi lần sử dụng nhưng nó vẫn tiềm ẩn những yếu tố gây hại.

Nếu móng tay của bạn có 1 trong những dấu hiệu này nên đi kiểm tra sức khỏe tổng quát để được điều trị kip thời.

Khi bị thiếu hụt nội tiết, cơ thể phụ nữ thường già nhanh, xuống sắc, hay mắc bệnh. Vậy làm sao để nhận biết dấu hiệu suy giảm estrogen và ăn gì để bù đắp.

Một bát mì nóng hổi là lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng. Hãy tham khảo cách nấu một số món mì dưới đây để chuẩn bị cho gia đình nhé.

Hãy xem cơ thể bạn có xuất hiện những dấu hiệu lão hóa này không nhé.

Ở phụ nữ, thời kỳ mãn kinh thường ở độ tuổi từ 45-55. Phụ nữ khi bước vào thời kỳ mãn kinh nên chú ý thói quen ăn uống, sinh hoạt.

Những loại nước dưới đây được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, nếu uống quá nhiều có thể sinh ra bệnh tật và lão hóa.

Người bị đa xơ cứng nên bổ sung thường xuyên nghệ, omega-3, thực phẩm giàu chất xơ... vào chế độ ăn.

Ngày càng có nhiều người mắc căn bệnh nguy hiểm - tiểu đường. Phát hiện các dấu hiệu cảnh báo sớm sẽ giúp việc điều trị hiệu quả và tránh các biến chứng nguy hiểm.

Mất ngủ, kinh nguyệt không đều, … tưởng như là dấu hiệu bình thường mà hầu hết phụ nữ đều có thể gặp phải. Tuy nhiên, bạn nên thận trọng bởi đó có thể là dấu hiệu cho thấy tuyến giáp đang gặp vấn đề.

Giá đỗ là món ăn bổ, rẻ nên được nhiều người ưa chuộng. Để làm nên cây giá đỗ được to mập, đẹp mắt và năng suất, không ít các thương lái đã sử dụng đến những hóa chất độc hại để kích thích tăng trưởng. Vì thế, khi mua giá đỗ hãy chú ý những điều sau đây.

Cải bó xôi không những là một món ăn ngon mà còn có nhiều tác dụng trong y học để phòng và chữa nhiều bệnh. Thường xuyên ăn cải bó xôi có thể làm giảm stress oxy hóa, cải thiện sức khỏe của đôi mắt và giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch, ung thư.

Thận có chứa năng bài tiết độc tố trong cơ thể. Muốn biết thận khỏe hay yếu bạn có thể nhìn vào những biểu hiện ở đôi chân.

Móng chân dễ gãy, tăng cân, hơi thở có mùi…là những dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang chứa nhiều độc tố cần phải can thiệp ngay kẻo tổn thọ.