Các loại rau củ quả nếu chế biến không đúng cách có thể làm mất hết dinh dưỡng thậm chí gây hại sức khỏe.

Sữa đặc là tốt, sữa thêm nhiều đường, uống thuốc cùng sữa… đó là những quan niệm sai lầm nghiêm trọng về sữa khi các mẹ chăm con.

Nước cam rất tốt cho sức khỏe nên nhiều người nghĩ uống bất cứ lúc nào cũng được. Tuy nhiên, uống nước cam cũng cần phải khoa học, hợp lý, nếu uống sai thời điểm dễ khiến bạn “rước” bệnh tật vào người.

Ngủ thôi là cũng có thể giảm cân nếu bạn chịu khó ăn 7 loại thực phẩm sau đây.

Trà xanh là loại thảo dược có nhiều công dụng giúp thanh lọc cơ thể và ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Tuy nhiên, những người đang gặp những vấn đề này không nên uống trà xanh.

Trà chuối rất giàu dinh dưỡng và các khoáng chất thiết yếu như vitamin B6, kali, magne, mangan… được chứng minh giúp phòng bệnh tim mạch, cải thiện chất lượng giấc ngủ cho cơ thể.

Từng miếng thịt chiên vàng ươm bắt mắt thấm đều gia vị ướp đậm đà, ăn kèm với chút rau sống sẽ làm cho bữa ăn ngày se lạnh thêm ngon miệng, ấm cúng.

"Quỳnh Búp Bê" Phương Oanh khoe lần đầu làm món cơm nắm Hàn Quốc nhưng bị "tố" đã phải làm đến lần thứ... n mới thành công.

Gà nướng muối thơm ngọt đậm đà mà lại giữ được trọn vẹn dinh dưỡng. Món này làm siêu dễ, bạn hãy thử ngay thôi.

Những điều tuyệt đối không nên làm khi sử dụng lò vi sóng để không gặp phải những tai nạn ngoài ý muốn.

Nếu uống nước chanh sai cách lại có thể mang đến những hậu quả khôn lường.

Trong 54 dân tộc anh em, có lẽ dân tộc Ngái là một trong những dân tộc “nhỏ bé” nhất Việt Nam với số dân chưa đến 1100 người, cư trú rải rác trên gần 10 tỉnh thành từ Bắc vào Nam.

Tinh dầu bưởi là loại dầu tự nhiên có tác dụng lưu thông máu, thư giãn da đầu, giúp các dưỡng chất dễ dàng đi sâu, nuôi dưỡng các nang tóc giúp tóc mọc nhanh an toàn và hiệu quả.

Các lợi khuẩn và vitamin có trong sữa chua có thể mang lại những tác dụng tốt không ngờ cho cơ thể. Vì thế, bạn ăn sữa chua đúng cách và lựa chọn đúng loại sữa chua sẽ giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.

Xôi lá dứa là món xôi có hương thơm đặc trưng, đứng từ xa cũng có thể cảm nhận được hương thơm nồng nàn của món ăn này tỏa ra từ gian bếp. Với cách nấu xôi lá dứa dưới đây, chắc chắn các chị em có thể tự tin làm tại nhà để đãi người thân.