PGS. TS Nguyễn Thị Hoài An cho hay ngáy ngủ thường xuất phát từ các nguyên nhân như viêm amidan mạn tính làm cho 2 tuyến amidan quá to, có khi gần chạm nhau ở đường giữa họng, viêm xoang.

Việc thường xuyên duy trì thói quen ngủ không đủ giấc sẽ dẫn đến những rủi ro đáng tiếc tới thể trạng cũng như công việc của bạn.

Dưới đây là một số bài thuốc Đông y chữa huyết áp thấp vô cùng hiệu quả mà bạn nên "gối đấu giường" phòng những khi cần thiết.

Có những mối quan hệ chỉ khi mất đi rồi người ta mới cảm thấy trân trọng, lưu luyến. Trọng - người yêu cũ của tôi cũng là một trường hợp như vậy. Đến tận bây giờ, khi tôi đã có chồng, có con gái nhỏ 4 tuổi nhưng cứ mỗi lần nhắc đến anh ấy, trong tim tôi lại nhói lên khó tả.

Trong thời kỳ mang thai mẹ bầu cần tránh những thói quen dưới đây để em bé sinh ra dễ nuôi nhé.

Tuyệt chiêu hay ho dành cho các chị em có chồng lười việc nhà, đó là hãy tâng bốc chồng mình lên. Hãy để cho anh ấy cảm giác rằng việc này chỉ có anh ấy mới có thể làm được. Mọi chuyện trong nhà không có bàn tay anh xử lý làm sao mà xong việc được.

Đều là dâu con trong gia đình, thay vì cùng nhau gánh vác trách nhiệm làm dâu thì nhiều cặp chị em dâu chỉ vì những hiềm khích riêng tư mà gây ra cho đối phương những ấm ức không thể giải tỏa khiến không khí gia đình luôn căng như dây đàn.

Bạn có bao giờ nổi cáu với ai đó khi bạn đói? Nếu câu trả lời là có, điều này là ... hoàn toàn bình thường, vì nó do một số quá trình xảy ra bên trong cơ thể bạn khi cơ thể cần thức ăn.

Ảnh hưởng của các màu sắc đến khả năng lao động, thậm chí cả hoạt động tình dục nữa đã được dề cập đến từ lâu. Nhưng những nghiên cứu mới đây đã chứng tỏ rằng những quang phổ ánh sáng có ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động của khu vực não liên quan đến kích thích tình cảm.

Ryujin tiết lộ bản thân rất khó chịu khi đói bụng và từng lâm vào tình huống dở khóc dở cười với người quản lý vì điều này.

Vào mùa đông thời tiết giá lạnh, độ ẩm thấp, nhiều vùng còn ngày nóng đêm lạnh thất thường dẫn đến khả năng nhiễm trùng đường hô hấp và nguy cơ mắc các bệnh lý khác cũng cao hơn.

Phụ nữ sau 35 tuổi, nếu không muốn bị rối loạn kinh nguyệt, da nhăn nheo, chùng nhão, thì có thể bổ sung "6 loại thực phẩm vàng" dưới đây, để bồi bổ cơ thể, cải thiện vóc dáng, trì hoãn lão hóa, kéo dài tuổi thọ.

Trong đời sống hàng ngày, có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn để đảm bảo đáp ứng đủ lượng khoáng chất cần thiết.

Những thói quen dưới đây khi mang thai khiến em bé sinh ra khó tính, khó nuôi.

Tôi đã cho bố chồng một cơ hội, nhưng ông lại thản nhiên từ chối và còn đưa lời thách thức.