Cháo, súp gà, yến mạch... là những thực phẩm mẹ nên cho trẻ ăn khi bị sốt.

Rau sam là loại rau thường thấy rất nhiều ở các vùng quê. Nhiều người vô tình chỉ coi đây là một loại cỏ dại mà vô tình bỏ qua những lợi ích đáng quý của nó.

Nhiều người vẫn có thói quen ăn hoa quả ngay sau khi bữa ăn mà không biết rằng, ăn hoa quả khi đói giúp giải độc, cung cấp năng lượng và hỗ trợ quá trình giảm cân của cơ thể.

Thần dược cho sức khoẻ, bán đầy vỉa hè bạn cũng có thể tự chế biến ngừa bệnh tim, cả đời không ung thư mà ít ai biết để tận dụng.

Chỉ cần ăn món này đều đặn cả đời bạn không lo ung thư tim mạch hay huyết áp - đơn giản nhưng ít ai biết.

Những loại nước uống quen thuộc không chỉ giúp chúng ta có một sức khỏe tốt mà còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, để chị em duy trì được vẻ tươi trẻ mỗi ngày.

Hoa atiso đỏ là loài cây quen thuộc thường được trồng làm cảnh. Tuy nhiên, loài cây này còn có tác dụng rất tốt cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

Ăn uống lành mạnh cực kỳ quan trọng với bất kỳ ai nhưng những loại thực phẩm có tác động đến sức khỏe đặc biệt là sức khỏe phụ nữ thì càng nhận được nhiều sự quan tâm hơn như những thực phẩm phòng chống loãng xương, tốt cho phụ nữ có thai, ngăn ngừa ung thư vú.

4 lợi ích vàng từ cây diếp cá mà nhà nào cũng cần biết, các bạn hãy tìm hiểu ngay lập tức.

Đu đủ, bơ, cà rốt, cà chua... giúp tăng cường thị lực, mắt sáng khỏe hơn.

Theo các nhà nghiên cứu, hạt nho chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Không biết những công dụng chữa bệnh này của hành bạn sẽ tiếc nuối cả đời - tìm hiểu ngay.

Cà chua trở thành một loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc sử dụng loại thực phẩm này đúng cách sao cho không làm mất đi chất dinh dưỡng và gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ lại là điều không phải ai cũng biết.

Đậu bắp rất giàu giá trị dinh dưỡng, nếu bạn bổ sung nó trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ thu được vô vàn lợi ích quý giá.

Không chỉ cấp nước cho cơ thể hay hỗ trợ trong việc làm đẹp, dưa leo (dưa chuột) còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Đừng bỏ lỡ những lợi ích quý giá sau đây.