Đậu xanh là một loại thực phẩm rất quen thuộc với mọi người. Giá trị dinh dưỡng và giá trị dược liệu của đậu xanh rất cao nếu biết dùng đúng.

Trong khẩu phần ăn của người Việt, thịt lợn là thực phẩm quen thuộc xuất hiện mỗi ngày, nhưng những bộ phận dưới đây được khuyến cáo nên hạn chế.

Bia là loại thức uống phổ biến nhất thế giới. Tuy nhiên số người bị mắc các bệnh liên quan đến bia luôn gia tăng không ngừng mỗi năm. Vậy nếu như chúng ta uống bia một cách điều độ và có kiểm soát thì chuyện gì sẽ xảy ra?

Loại quả này được Michael Mosley - bác sĩ, người dẫn chương trình truyền hình nổi tiếng người Anh - khen ngợi hết lời vì tác dụng bảo vệ gan, ngừa ung thư đại tràng.

Cách làm ra món ăn “vạn người mê” này bị cho là vô nhân đạo.

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào, và điều này càng khiến bệnh trở nên nguy hiểm.

Chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng và là nước uống thanh nhiệt, quả la hán được nhiều gia đình quan tâm mua về trong nhà.

Rượu, bia là thức uống có cồn, ‘đại kỵ’ với những người mắc bệnh sau, nếu cố tình uống sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn, thậm chí có thể nguy hiểm đến tính mạng.

Chế độ ăn uống mất cân bằng có thể gây thừa cân, tích tụ mỡ nội tạng, bệnh mỡ máu. Đồng thời, có không ít thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, dù không phải ai cũng biết.

Thường xuyên tiêu thụ những loại thực phẩm này sẽ khiến lá gan bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

Bạn nên thường xuyên bổ sung những thực phẩm dưới đây để giúp gan khỏe mạnh.

Bạn nên hạn chế ăn những bộ phận này của con lợn vì nó chứa nhiều chất không có lợi cho sức khỏe.

Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để giảm cân vô cùng an toàn mà lại tiết kiệm.

Có rất nhiều phương cách giảm cân và chế độ ăn giảm cân nhưng đâu là chế độ dễ áp dụng và lành mạnh mới là quan trọng.

Trà là thức uống nổi tiếng tốt cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi uống một chút trà điều độ có thể giảm béo mỡ máu và ngăn ngừa xơ cứng động mạch, làm giảm nguy cơ ung thư, chống lão hóa và hạ huyết áp, giúp tuổi già khỏe mạnh và năng động hơn.