Ăn 5 thực phẩm này cả đời không phải dùng thuốc kháng sinh - các gia đình hãy bổ sung ngay vào bữa cơm.

Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, các loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn đẩy lùi được quá trình lão hóa, ngăn ngừa và cải thiện các nếp nhăn.

Theo các nhà nghiên cứu, hạt nho chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá giúp phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Chứa hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, các loại thực phẩm này sẽ giúp da bạn đẩy lùi được quá trình lão hóa, ngăn ngừa và cải thiện các nếp nhăn.

Hạt đậu phộng mang nhiều giá trị dinh dưỡng, protein và tác dụng tuyệt vời với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Đậu bắp rất giàu giá trị dinh dưỡng, nếu bạn bổ sung nó trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ thu được vô vàn lợi ích quý giá.

Ăn thực phẩm eo tự động thon gọn như siêu mẫu, trẻ như gái 20 dù đã U40, muốn ngừa lão hóa và dáng đẹp bạn hãy bỏ túi ngay.

8 thực phẩm dưới đây rất tốt cho hệ tiêu hóa, thải độc và thanh lọc cơ thể hiệu quả, vì thế bạn nên ăn thường xuyên.

Ăn nhiều cà chua có thể ngăn ngừa nếp nhăn và thậm chí cả ung thư da, các nhà khoa học cho biết.

Nhiều người thắc mắc ăn lựu có tốt không? Ăn lựu có tác dụng gì và ăn như thế nào mới đúng? Hãy cùng xem lý giải trong bài viết dưới đây.

Nếu được bổ sung thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày, những thực phẩm dưới đây có thể làm giảm nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.

Khi phải đối mặt với những cơn đau, đa phần chúng ta đều chọn giải pháp sử dụng thuốc để làm dịu cơn đau tức thì. Tuy nhiên, việc lạm dụng các loại thuốc này về lâu dài có thể gây những tác dụng phụ không mong muốn. Hãy tận dụng những thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên này.

Sử dụng bã cà phê hoặc chuối là cách tẩy da chết rất an toàn cho da.

Phụ nữ luôn có chung mối quan tâm về việc làm thế nào để đánh bay mùi cơ thể. Bạn có đang thiếu tự tin bởi mùi hương trên cơ thể mình.

Bạn có biết ăn món này vào buổi sáng tốt hơn ngàn năng dùng thuốc bổ!