Theo những nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học thì người ăn nhiều khoai tây chiên sẽ có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn 11% so với những người ít ăn hoặc không ăn khoai tây chiên. Ngoài ra, kể cả khi không chiên rán, khoai tây cũng không tốt hết với tất cả mọi người.

Sinh mổ nên ăn gì để sản phụ phục hồi cơ thể nhanh chóng giúp sữa mau về để nuôi con khỏe mạnh là thắc mắc của nhiều chị em.

Mướp không chỉ là món ăn mà còn là vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Các bộ phận của mướp đều có thể dùng làm vị thuốc chữa bệnh rẻ, hiệu quả mà không có bất kì tác dụng phụ nào.

Ngô có vô vàn lợi ích đối với sức khỏe, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ phòng chống được nhiều loại bệnh nguy hiểm. Thế nhưng ngô không phải là loại thực phẩm 'lành' với tất cả mọi người.

Để giảm đau xương khớp, nên thay đổi hoàn toàn chế độ ăn hàng ngày. Theo đó, bạn nên thực hiện chế độ ăn nhiều rau, trái cây, các loại đậu và ngũ cốc, đặc biệt nên chú ý ăn những loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ giảm đau xương khớp.

Dù bổ dưỡng và hữu dụng nhưng không phải ai ăn rau mồng tơi cũng tốt, lương y Bùi Hồng Minh khuyến cáo có một số người nên thận trọng khi ăn loại rau để tránh rước họa vào thân.

Những loại nước dễ pha chế này đều có tác dụng tốt đối với việc kiểm soát cân nặng, duy trì vóc dáng thon gọn.

Với xuất thân cao quý, công với công hiệu "thần kỳ" với sức khỏe, nên cải cúc còn có 1 tên gọi khác là "cây Hoàng đế".

Những loại trái cây trong danh sách này chính là sự lựa chọn tốt nhất giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng khỏe đẹp.

Có thể nói, nếu bạn chăm chỉ ăn những món ăn này vào buổi sáng thì không chỉ tốt cho sức khỏe mà cân nặng giảm vù vù, nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Hãy cùng xem đó là những món nào nhé.

Thường xuyên ăn những loại quả có tên trong danh sách dưới đây sẽ giúp bạn phòng ngừa bệnh ung thư hiệu quả.

Lâu lắm mới diện lại bikini, Hoa hậu Lương Thùy Linh "đốt mắt" fans với màn khoe body hoàn hảo cùng vòng 1 có kích thước ấn tượng.

Đây chính là những loại gia vị vừa ngon vừa bổ, giúp thực phẩm tăng thêm chất dinh dưỡng.

Tác dụng của sinh tố mãng cầu hay mãng cầu nói chung đều rất tốt cho sức khỏe. Nhưng liệu bạn đã biết hết về khả năng của loại đồ uống tiện lợi này chưa, hãy cùng khám phá nhé.

Nhiều trái cây rất bổ dưỡng, giàu vitamin, khoáng chất nhưng với người mắc bệnh thận, một số loại trái cây lại có thể trở thành 'thuốc độc', gây nguy hiểm cho sức khỏe, tính mạng.