DNVN - Ngủ ngon sẽ quyết định chất lượng sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

DNVN - Ngày nay, bệnh viêm loét dạ dày ngày càng trở nên phổ biến. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, việc lựa chọn thực phẩm thích hợp cũng tác động rất lớn tới việc điều trị căn bệnh này.

DNVN - Phương pháp tắm trắng bằng lá tía tô được chứng minh là có hiệu quả thực tế qua rất nhiều lời chia sẻ của những cô nàng đã áp dụng nó. Bên cạnh đó, ngay cả các chuyên gia làm đẹp cũng đã kiểm chứng và công nhận khả năng dưỡng trắng da của lá tía tô.

DNVN - Theo nghiên cứu, trà xanh giúp đẩy lùi cảm cúm, tốt cho tim mạch, người tiểu đường, ngừa ung thư… Tuy nhiên, không phải thời điểm nào uống trà xanh cũng mang lại những lợi ích cho cơ thể như vậy.

DNVN - Đậu hà lan được dùng chế biến nhiều món ăn ngon. Nó có tác dụng tăng cường sức khỏe cơ thể, làm giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, điều hòa huyết áp… Đặc biệt, nó còn được mệnh danh là “vua thải độc” máu.

DNVN - Hãy ghi nhớ có 5 điều nên làm và 3 điều nên tránh vào buổi tối trước khi đi ngủ để giữ cho cơ thể luôn tràn đầy sinh lực, tinh thần thoải mái, minh mẫn hơn.

Thiền sư Vô Đức hỏi lại: "Con lấy hoa tươi dâng Phật, ta tin con cũng có kiến thức về hoa cỏ. Ta hỏi con, làm cách nào để giữ cho đoá hoa cắm trong bình được tươi lâu hơn?".

DNVN - Sức khỏe được xem là tài sản quý giá và quan trọng nhất của mỗi người. Vậy là thế nào để có cơ thể khỏe mạnh?

DNVN - Béo bụng là tình trạng thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là những chị em làm việc văn phòng phải ngồi nhiều và không có thời gian vận động. Dưới đây là những thực phẩm được xem là 'kẻ thù' của người béo bụng.

Cho dù bạn đang gặp phải khó khăn gì đi chăng nữa, thì việc vẫn được sống và hít thở mỗi ngày đã là một điều may mắn.

DNVN - Trong điều kiện xã hội phát triển như hiện nay, điều hoà đã trở thành thiết bị khá phổ biến và thiết yếu trong các gia đình, nhất là vào mùa Hè nóng nực. Tuy nhiên, rất nhiều gia đình có những thói quen không tốt khi sử dụng điều hòa vừa gây tốn điện lại hại sức khỏe.

DNVN - Theo các chuyên gia, thói quen sau bữa ăn cũng quyết định đến sức khỏe của mỗi người. Dưới đây là những thói quen tốt sau bữa ăn mà ai cũng nên duy trì.

DNVN - Nếu bạn băn khoăn tự hỏi tại sao phụ nữ Nhật lúc nào cũng rạng rỡ, trẻ đẹp và có một cơ thể khỏe mạnh như vậy thì nên học hỏi ngay 7 bí quyết đơn giản này.

Nữ ca sĩ đã trải lòng về áp lực nuôi dạy các con và sự biến đổi tâm lý dẫn đến việc ghen tị nhau giữa các con nuôi. Bên cạnh đó, cô cũng nhắc về người bố của con gái ruột một cách thoải mái.

DNVN - Vóc dáng thon gọn sẽ giúp chúng ta tự tin hơn và cho thấy đang có 1 thân thể khỏe mạnh. Hầu như các phương pháp giữ gìn vóc dáng của phụ nữ Nhật đều gắn liền với bảo vệ sức khỏe. Điều này không chỉ giúp họ có một thân hình thon gọn mà vẫn khỏe mạnh, không cần ép cân hoặc tập luyện quá sức.