Chỉ cần nắm được những bí quyết này, món dưa cải muối của bạn đảm bảo sẽ vàng giòn, làm 10 lần ngon cả 10.

Tạo những thói quen tốt vào buổi sáng giúp bạn luôn tràn đầy sinh lực và cải thiện sức khỏe tổng thể dài lâu.

Thêm 5 thực phẩm này vào chế độ ăn uống, có thể giúp các khớp xương khỏe mạnh và hoạt động tốt về lâu về dài.

Đổ mồ hôi quá nhiều ở vùng dưới cánh tay là nỗi ám ảnh của cả cánh mày râu và chị em vào mỗi mùa hè.

Chương trình hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ kèm theo gói quà tặng được xem là lớn nhất của Volvo tại Việt Nam từ trước đến nay.

Đây là loại hạt rất giàu dinh dưỡng được mệnh danh là “quả trường sinh”. Tuy vậy, không phải ai cũng biết về loại hạt.

Hiện nay có nhiều loại nước uống thanh mát, giải độc rất tốt cho sức khỏe được nhiều người dùng sử dụng nhất là sau những ngày uống rượu bia, ăn món ăn nhiều dầu mỡ.

Theo các nhà nghiên cứu về lão hóa khỏe mạnh của Mỹ, có một số loại thực phẩm có thể kích hoạt một biến thể của gien FOXO3 giúp sống lâu.

Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Theo các chuyên gia đến từ Anh, có một số loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mức cholesterol và bệnh tim mạch hiệu quả nhưng nhiều người không biết.

Thực phẩm chứa magie có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ và làm giảm nguy cơ tử vong do đau tim, vì vậy cần bổ sung vào bữa ăn hàng ngày để ngăn ngừa đột quỵ.

Các bác sĩ của Trung Quốc cho biết, thường xuyên bổ xung nhóm thực phẩm giàu chất xơ sẽ giúp giảm mỡ nội tạng và cải thiện trao đổi chất hiệu quả.

Mùa hè quả sấu tươi thường được sử dụng nấu canh chua với thịt nạc băm, canh sườn chua, canh thịt bò, canh cá. Hoặc dùng om với thịt vịt vừa ngon miệng vừa giải độc, thanh nhiệt.

Không chỉ tốt cho trẻ nhỏ, chị em sẽ mừng húm khi bơi lội vào mùa hè đem lại quá nhiều lợi ích cho bản thân.

Pháo tự hành mới nhất của Nga 2S43 Malva đã hoàn thành các bài thử nghiệm cấp nhà nước và sẽ sớm vào biên chế quân đội.