Tôi không ấn chuông cửa nữa mà tự mở khóa vào nhà. Đi qua phòng mẹ tôi nghe thấy tiếng của vợ ở bên trong, khỏi cần phải phỏng đoán tôi cũng biết thì ra lý do bao lâu nay cô ấy lãnh cảm với chồng là gì.

Tăng cường hormone hạnh phúc giúp bạn có cảm giác hưng phấn, thích thú, tăng cảm hứng sống.

Sử dụng điện thoại ngay trước khi ngủ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn nhiều những gì bạn nghĩ.

Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến tuổi thọ của một người. Tuy nhiên, với việc hình thành 5 thói quen này bạn cũng sẽ giúp bản thân sống thọ cả trăm tuổi.

Trà xanh rất tốt nhưng cũng có tác dụng phụ ảnh hướng lớn tới sức khỏe.

Dưới đây là một số thói quen liên quan đến giấc ngủ khiến cơ thể tăng cân mất kiểm soát.

Dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc phát triển chiều cao của trẻ, có những món không nên cho con ăn vì khiến bé 'mất lớn.

Nhiều người đói bụng tìm đến những món ăn này vào bữa tối mà không biết cực kỳ hại sức khỏe.

Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ hay bạn muốn giảm cân, hãy thử thưởng thức những đồ uống dưới đây để một giấc ngủ ngon hơn và hỗ trợ giảm béo trong khi ngủ.

Đắp mặt nạ dưỡng da sai cách có thể khiến da bong tróc và lão hóa nhanh.

Bạn muốn giảm cân thì hãy ghi nhớ những thói quen buổi tối dưới đây ngay hôm nay nhé.

Sử dụng chỉ nha khoa là phương thức vệ sinh răng miệng hiệu quả tuy nhiên nếu bạn dùng không đúng kỹ thuật thì sẽ bị chảy máu chân răng, nhiễm trùng nướu,….

Trái cây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng cần phải ăn đúng thời điểm.

Thể dục buổi tối bạn cần lưu ý những điều dưới đây để tốt cho sức khoẻ.

Thịt đỏ, sô cô la, sốt cà chua... là thực phẩm bạn cần hạn chế ăn buổi tối để không bị mất ngủ.