Hãy chú ý đến những thay đổi bất thường của cơ thể, đặc biệt là khi có những dấu hiệu sau đây.

Mất ngủ sẽ gây cảm giác mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng, do đó ảnh hưởng đến năng suất công việc và sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu nguyên nhân gây mất ngủ mà nhiều người mắc phải nhất dưới đây.

Nếu bạn thấy những biểu hiện dưới đây thường xuyên thì hãy đi khám ngay nếu không muốn bị thiếu máu lên não.

Sự khác biệt lớn nhất giữa cơ thể của nam giới và nữ giới thể hiện ở rất nhiều khía cạnh. Dó đó mà trong dân gian xưa thường lưu truyền một câu nói rằng: "Muốn có sức khỏe thì đàn ông phải dựa vào ăn uống, phụ nữ dựa vào giấc ngủ".

Khi Dương ly hôn chồng, tôi luôn ở bên lo lắng và giúp đỡ cho cô ấy. Từ dạo đó, cô ấy thường xuyên qua nhà chơi với vợ chồng tôi.

Đêm hôm đó, chẳng hiểu sao ngồi làm mà thấy nhớ vợ vô cùng. Tôi gạt sĩ diện lại mò sang phòng vợ thì chết đứng khi nghe thấy tiếng thở hổn hển rất nhỏ phát ra từ trong phòng.

Người đàn ông từng nói sẽ thương yêu mẹ con tôi tới cuối đời lại lừa dối khi tôi đang bụng mang dạ chửa. Ngày bắt được quả tang, anh xin lỗi tôi rồi bảo vì mọi người gây sức ép quá, anh chán nên mới ra nông nỗi này.

Hiện nay trên các trang mạng xã hội xuất hiện trào lưu dán băng dính vào miệng khi ngủ để có một giấc ngủ ngon, giảm tình trạng ngáy ngủ. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo rằng đây là một hành động vô cùng nguy hiểm mà chúng ta không nên bắt chước theo.

Lo lắng điện thoại cạn pin là vấn đề thường gặp của người dùng. Một số cách có thể giúp kéo dài tuổi thọ linh kiện này, nhưng trải nghiệm sử dụng là quan trọng nhất.

Một giấc ngủ ngon, sâu giấc giúp bạn lấy lại năng lượng cho ngày mới. Nhưng nếu khi ngủ bạn thường xuyên gặp những vấn đề này thì rất có thể bạn đang mắc bệnh lý nào đó.

Sống lâu là mong muốn của tất cả mọi người, không phân biệt quốc gia, sắc tộc. Tuy nhiên, có 1 đất nước nổi tiếng với những bí quyết sống lâu, sống khỏe mà chúng ta nên học hỏi đó là Nhật Bản.

Mỗi phút mỗi giây đều mang ý nghĩa riêng. Hãy rèn luyện cho mình thói quen tốt, tuân thủ giờ giấc, quản lý thời gian, hạnh phúc nằm ngay phía trước.

Chúng tôi yêu nhau 1 năm, tình cảm không hẳn quá đậm sâu nhưng đó là một quãng thời gian dài, nào ngờ cô ấy làm vậy.

Nhận được dòng tin nhắn của bạn gái, lòng rưng rưng thương nhớ, tôi quyết định phóng xe về giữa đêm để gây bất ngờ. Ai dè, chính món quà bất ngờ này đã khiến tôi phát hiện ra một bí mật không thể ngờ.

Có một thứ quả mọc hoang xấu xí đầy gai được các thái giám sử dụng nhét vào giày đã khiến cho nhiều người thật sự thắc mắc mục đích đằng sau.