Bạn đang cần giảm cân thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây một cách thường xuyên nhé.

Các nàng hãy tham khảo 6 gạch đầu dòng sau đây để có bữa sáng giảm cân lý tưởng.

Thường xuyên tiêu thụ các loại thực phẩm này là cách đơn giản giúp bạn cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa, thúc đẩy quá trình đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.

Để giúp gan đào thải độc tố, hãy tích cực bổ sung những thực phẩm sau.

Thêm bí ngòi vào chế độ ăn uống vô cùng tốt cho sức khỏe tim mạch bạn hãy chú ý nhé.

Bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng có thể cung cấp năng lượng cho hoạt động suốt ngày dài của cơ thể. Dưới đây là 8 gợi ý về thực phẩm cho bữa sáng lành mạnh bạn không nên bỏ qua.

Theo PGS Zhu Yi, làm sao để có thể đạt được chế độ ăn uống cân bằng là chìa khóa quan trọng nhất để phòng bệnh ung thư.

Dưới đây là cách làm măng muối cùng với tỏi, ớt và một số loại gia vị khác sẽ cho mùi vị thơm ngon, phù hợp với nhiều món ăn và mang lại nhiều dưỡng chất.

Đậu trắng, cá mòi hay cải thìa là những sản phẩm kéo dài chân dù đã qua tuổi 22.

Mặc dù giàu chất béo nhưng những thực phẩm này rất bổ dưỡng và được các chuyên gia khuyên ăn nhiều để giảm mỡ máu.

Dưới đây là 3 biểu hiện chứng tỏ cơ thể bạn đang béo lên, đừng chủ quan.

Việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh chính là một bước đi đúng hướng để tăng cường sức khỏe và hạn chế các nguy cơ sau đột quỵ.

Dưới đây một số mẹo phòng bệnh tiêu hóa khi đi du lịch sẽ giúp bạn và người thân thoải mái vui chơi, tận hưởng chuyến đi mà không cần lo lắng.

Theo thống kê của Globocan năm 2018 cho thấy: Toàn thế giới có 18,1 triệu người mới mắc ung thư, trong đó có trên 9,5 triệu người tử vong vì căn bệnh này.

Cà chua thân gỗ (Solanum betaceum) có hình bầu dục và có da mịn màng và sáng bóng là loại cây tốt cho sức khỏe.