Cắt giảm thời gian trên mạng xã hội, thiền định, tăng cường giao tiếp... là cách tạo dựng lối sống tích cực.

Dưới đây là những thức uống lành mạnh, giúp hạ đường huyết cực nhanh, tốt cho bệnh nhân tiểu đường.

Công thức làm lươn nướng dưới đây vô cùng ngon mà lạ miệng bạn hãy chú ý nhé.

Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý là bí quyết giúp phụ nữ có cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối và chống lại các dấu hiệu về lão hóa.

Để rang tôm vừa có màu đỏ đẹp mắt, khô giòn và thơm mềm thì không phải ai cũng biết. Hãy tham khảo ngay bí quyết rang tôm dưới đây, gia đình bạn được thưởng thức món tôm thơm ngon.

Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như suy thận, đột quỵ và đau tim. Một chế độ ăn uống với nhiều loại thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bạn ngăn ngừa tắc động mạch đáng kể.

Loại quả này là thành phần thường thấy trong các thang thuốc bắc. Đặc biệt, nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho não bộ, tiêu hoá và ngăn ngừa ung thư.

Những tác hại khi cơ thể thiếu Omega 3 có thể kể đến như viêm khớp, các bệnh về tim mạch, mất ngủ, trầm cảm.

DNVN - Kết quả này vừa được “Dự án Chung tay vì không khí sạch” của Trung tâm Sống và Học tập vì Môi trường và Cộng đồng (Live & Learn) dưới với sự hỗ trợ của Cơ quan Phát triển Quốc tế Hoa Kỳ (USAID) ghi nhận qua Chương trình Thu gom, phân loại và xử lý rác tại Đông Anh.

Sau đây là 5 loại thực phẩm vừa đánh bay nhiệt miệng, vừa không gây tăng cân cho mùa hè.

Không chỉ là mẫu xe của một thương hiệu nổi tiếng đến từ Đức, Mercedes-AMG G63 còn là chiếc SUV mang tính biểu tượng, thể hiện cá tính, khả năng vận hành mạnh mẽ và bền bỉ….

Giống như máy bay trực thăng, eVTOL không cần đường băng và nó cũng hoạt động êm ái cũng như tiết kiệm chi phí hơn.

Dưới đây là một số món ăn nhẹ lành mạnh dưới 100 calo mà chúng ta có thể tiêu thụ như một bữa ăn nhẹ vào đêm khuya để đánh bại cơn đói và đồng thời kiểm soát được cân nặng.

Bạn bị vảy nến trên da đầu thì hãy chú ý những liệu pháp từ thiên nhiên dưới đây nhé.

Chuyên gia chỉ đích danh loại trái cây rẻ tiền nhưng giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư cực tốt nhưng ít ai biết để tận dụng.