Khi bị căng thẳng, nhiều người có xu hướng “xoa dịu” bằng đồ ăn do đó nên "thủ sẵn" vài thực phẩm lành mạnh để đối phó với tình trạng này.

Sở hữu một thân hình hoàn hảo có lẽ là mơ ước của mọi phụ nữ. Vậy làm thế nào để chúng ta có một thân hình đẹp như mong ước, cùng tham khảo một số mẹo dưới đây.

Hãy nên dành 30 phút mỗi ngày cho việc đi bộ và đây là hoạt động lý tưởng cho mọi người và ở mọi lứa tuổi.

Chế độ dinh dưỡng và thói quen tốt hàng ngày giúp bạn sống khỏe, sống thọ mà không phải ai cũng biết. Mỗi người nên có chế độ ăn khoa học để cơ thể.

Ngôi nhà tràn ngập sắc xanh của thiên nhiên sẽ mang lại một bầu không khí nhẹ nhàng và yên bình giúp làm dịu cơ thể và tâm trí của bạn.

Ai cũng muốn ngôi nhà của mình sạch sẽ và thơm mát và không gì tốt hơn những thứ đến từ tự nhiên và cây trồng trong nhà là sự lựa chọn hoàn hảo nhất.

Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính vừa ký ban hành Chỉ thị số 24/CT-TTg về việc đẩy mạnh triển khai các nhiệm vụ, giải pháp tổ chức dạy học an toàn, bảo đảm chương trình và mục tiêu chất lượng giáo dục, đào tạo ứng phó với đại dịch COVID-19.

Thiền, yoga và các bài tập hít thở đơn giản có thể là những công cụ hữu ích mang lại sự thư giãn cho hệ thần kinh và bảo vệ sức khỏe tâm lý.

Bàn làm việc tại nhà sắp xếp theo đúng phong thủy tạo ra nguồn năng lượng tốt, tạo cảm hứng làm việc và dẫn đến những cơ hội thăng tiến trong nghề.

DNVN - Rất nhiều phụ nữ trong độ tuổi sinh sản bị đau bụng kinh mỗi tháng, ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, cuộc sống. Để đẩy lùi những cơn đau bụng kinh này, nhiều chị em đã tìm đến sản phẩm thiên nhiên Phụ Lạc Cao EX cho cải thiện rất tích cực.

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi khi bắt đầu một công việc hoặc mất tập trung khi thực hiện một điều gì đó. Cùng tham khảo những mẹo dưới đây để có thể tập trung hơn trong công việc của mình.

Táo, chuối, dâu tây... là trái cây cực tốt cho phổi bạn nên ăn thường xuyên.

Thường xuyên sử dụng lá chanh giúp an thần ngủ ngon, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Bạn phải đổi nghề, tạm thời thất nghiệp hay bị sa thải do dịch bệnh, và bạn đang vô cùng đau đầu với tình hình tài chính của mình.

DNVN - Tại Việt Nam, mức tìm kiếm liên quan đến dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần cũng thể hiện mức tăng 61% so với năm 2019. Mặc dù số lượt tìm kiếm thấp nhất trong các nước, tuy vậy điều này cho thấy rằng người Việt đã dành sự quan tâm nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe tâm thần trong đại dịch.