Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy 4 món ăn sáng lành mạnh, dễ chuẩn bị, đầy đủ chất dinh dưỡng và vô cùng tốt cho sức khỏe của lá gan.

Rụng tóc đã trở thành một vấn đề rất phổ biến và lan rộng trong thế giới hiện đại. Ô nhiễm quá mức, thực phẩm bẩn, căng thẳng, áp lực công việc, chất lượng giấc ngủ kém... là những nguyên nhân có thể gây rụng tóc.

Loại hạt đang được nói đến chính là ca cao.

Vải đang vào chính vụ, ngoài lớp thịt vải ngon ngọt giàu dinh dưỡng thì hạt vải - tuy không thể ăn trực tiếp nhưng lại có giá trị cao trong Đông y như một vị thuốc tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần kết hợp nước chanh và 3 nguyên liệu sau đây là bạn đã có một ly đồ uống tuyệt vời để thải độc, giảm mỡ.

Đinh lăng là loại cây quen thuộc với nhiều người, bên cạnh nhưng lợi ích thì việc sử dụng đinh lăng sai cách cũng gây ra tác hại đối với sức khỏe.

Loại rau này lọt top siêu thực phẩm vì cực nhiều dinh dưỡng lại ngon, tốt cho cơ thể.

Tiêu thụ quá nhiều đường có liên quan đến một loạt vấn đề sức khỏe, góp phần gây ra bệnh béo phì, tiểu đường type 2, bệnh tim, ung thư và sâu răng.

Chứa 92% nước, ăn loại quả này thường xuyên còn giúp chị em giảm cân vì nhiều nước, ít calo.

Trời nắng nóng, nấu một nồi thịt vịt om bia mềm ngọt mát lành sẽ giúp bạn vừa ăn ngon miệng vừa thanh nhiệt cơ thể.

Đắp mặt nạ dầu ô liu kết hợp với mật ong hay dầu dừa… giúp cải thiện đáng kể tình trạng da bị khô sần, thô ráp.

Nếu ăn chuối thường xuyên, bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích thần kỳ mà nó mang đến.

Nước mía ngon ngọt không chỉ là thức uống giải nhiệt mà còn mang lại rất nhiều lợi ích với sức khỏe.

Những loại thực phẩm dưới đây, rất tốt cho sức khỏe nam giới, ăn một chút mỗi ngày có thể khiến bạn trở nên khỏe mạnh hơn.

Trong Đông y, lá chanh có vị cay ngọt, tính ôn có tác dụng hoà đàm, chỉ khái, sát khuẩn và tiêu đờm. Dùng chữa ho do lạnh, cảm sốt không ra mồ hôi, hỗ trợ điều trị hen phế quản...