Dưới đây là gợi ý về nguyên tắc giảm cân và thực đơn ăn kiêng giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn.

Không cần phải loay hoay nghĩ cách giảm cân, bạn chỉ cần đi ngủ theo cách này thì cần mỡ thừa đến mấy cũng bị "đánh tan", giảm cân siêu tốc.

Chăm sóc da buổi sáng đúng cách giúp chị em rạng rỡ cả ngày mà không cần trang điểm.

DNVN - Xác định ngành nông nghiệp là ngành mũi nhọn để có sự đầu tư và hỗ trợ nhiều hơn từ chính phủ; lựa chọn ra 5 sản phẩm trái cây là thế mạnh, có tiềm năng cao để xây dựng chiến lược phát triển những loại trái này thành đại diện cho thương hiệu trái cây Việt Nam và tái cơ cấu lại ngành hàng là những “kế sách” từ chuyên gia, doanh nghiệp.

Nếu bạn là tín đồ của vị ngọt nhưng lại lo lắng sợ bị tăng cân và gây hại cho làn da thì hãy thử ngay 2 loại thức uống dưới đây để sở hữu làn da đẹp mịn màng lại có thể giảm cân hiệu quả.

Trứng là một trong những loại thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất lớn cần thiết cho cơ thể đồng thời cũng là nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn khác nhau. Tuy nhiên, 4 cách chế biến trứng dưới đây là cách chế biến chúng đem lại lợi ích tối đa cho sức khỏe.

Nếu bạn đang muốn giảm cân giữ gìn nhan sắc thanh xuân của mình, thì đừng bỏ qua 5 loại nước ép thần thánh dưới đây.

Viêm khớp là một trong những bệnh gây ra nhiều đau đớn cho người bệnh nhưng lại rất khó chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể làm giảm tình trạng viêm khớp nhanh chóng bằng những loại rau củ này.

DNVN - Nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, trong thời gian qua lượng phù sa, bùn cát của sông Mekong đã giảm khoảng 50%, từ 160 triệu tấn vào năm 1992 xuống còn 75 triệu tấn năm 2014.

Việc thống nhất áp dụng mức lãi suất huy động tối đa là 9,5%/năm sẽ giúp các tổ chức tín dụng có điều kiện giảm mặt bằng lãi suất cho vay.

Bạn có thể tranh thủ thời gian khi ngủ để tân trang lại nhan sắc của mình đấy.

Nhiều thói quen buối sáng có thể giúp bạn giảm cân cực nhanh mà không gây ảnh hướng tới sức khỏe.

Canxi là chất quan trọng giúp phát triển chiều cao, xương và răng chắc khỏe. Tuy nhiên 6 loại thực phẩm dưới đây sẽ làm hại tới lượng canxi trong cơ thể.

Không cần tập thể dục bạn cũng có thể tự làm tiêu mỡ thừa với phương pháp vô cùng đơn giản.

Trái cây thường chứa nhiều vitamin, chất xơ, khoáng chất… rất tốt cho cơ thể nhưng bạn nên lựa chọn đúng thời điểm để ăn sẽ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.