Nếu bạn đang duy trì 6 thói quen này khi ngủ có thể khiến bạn bạn tăng nguy cơ mắc béo phì, tăng huyết áp, các bệnh liên quan đến tim mạch, tăng tốc độ lão hóa có thể dẫn tới giảm cả 10 năm tuổi thọ.

Thịt cá có giá dinh dưỡng cao nhưng đây không phải bổ phận duy nhất có giá trị. Dưới đây là 5 bộ phận của cá có giá trị sánh ngang với thuốc bổ nhưng nhiều người lại không tiếc vứt bỏ trong quá trình chế biến.

Thường xuyên ăn những thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn sống lâu.

Một loại gia vị không thể thiếu trong bất kỳ căn bếp nào của các gia đình Việt Nam đó là nước mắm. Nhưng liệu bạn đã biết cách chọn nước mắm sao cho chất lượng, thơm ngon mà vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe gia đình của bạn? Hãy tham khảo ngay 6 bí quyết dưới đây nhé.

Mặc dù thịt là thực phẩm quen thuộc hàng ngày nhưng có nhiều người vẫn mắc sai lầm trong chế biến khiến thịt mất chất, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe của gia đình.

Rau má là một trong những loại rau thơm ngon và đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là những chị em đang thực hiện giảm cân và muốn sở hữu làn da đẹp trắng sáng. Dưới đây là 3 công thức làm sinh tố rau má giảm cân, đẹp da mà lại thơm ngon, dễ làm.

Chấp nhận những đơn hàng kiểu "lấy công làm lời" là giải pháp nhiều doanh nghiệp áp dụng trong bối cảnh hiện nay.

Dưới đây là một số loại trái cây và rau quả mà khi đông lạnh sẽ bổ dưỡng hơn khi tươi sống khiến bạn có thể ngạc nhiên.

Rau mồng tơi, rau lang, rau sam... giúp bạn điều trị mụn trứng cá tại nhà cực hiệu quả.

Món rau lang xào thỏi thơm ngon lành tính còn giúp chữa bệnh vô cùng tốt cho sức khỏe.

Hyundai Elantra 2023 phiên bản tiêu chuẩn đã có mặt tại đại lý và có mức giá bán chỉ 599 triệu đồng. Kích thước xe vẫn tương tự các phiên bản khác, dài hơn 55,88 mm, trục cơ sở dài hơn 20,32 mm và rộng hơn 25,4 mm so với thế hệ cũ. Chiều cao xe giảm 20,32 mm. Chiều dài cơ sở 2.720 mm (dài hơn 20m so với thế hệ cũ).

Didier Deschamps không chắc sẽ tiếp tục được dẫn dắt đội tuyển Pháp nếu Les Blues không thể lọt vào bán kết World Cup 2022. Đây là chỉ tiêu mà chủ tịch LĐBĐ Pháp (FFF) Noel Le Graet đưa ra cho thuyền trưởng Les Bleus, nếu ông muốn được gia hạn hợp đồng.

Bữa sáng là bữa ăn đặc biệt quan trọng với vì vậy bạn nên chú ý tới thực phẩm mà mình sẽ nạp vào. Với những thực phẩm này dù có thích đến mấy bạn cũng không nên ăn vào bữa sáng.

Khi chế biến rau chỉ cần mắc phải sai lầm này rất dễ khiến rau bị mất hết chất dinh dưỡng, thậm chí còn sản sinh chất độc gây hại cho cơ thể.

Khi mới chớm lên những hy vọng, Quang Hải lại phải ngồi dự bị và không được đá phút nào trong 2 trận liên tiếp của Pau FC. Vậy nguyên nhân đến từ đâu.