Việc uống mật ong trong những khoảng thời gian khác nhau sẽ giúp bạn đạt được những lợi ích về sức khỏe khác nhau.

Nói không với những loại rau củ này nếu bạn đang trong thời kỳ giảm cân.

Trẻ em dưới 1 tuổi không nên dùng mật ong. Bạn cũng không nên uống mật ong khi đang đói bụng.

Mỗi tối uống cốc nước này trước khi ngủ trẻ ra 10 tuổi, da chẳng có nếp nhăn, luôn khoẻ mạnh như đôi mươi dù đã ngoại tứ tuần.

Rau củ thường xuất hiện trong chế độ ăn kiêng của những người giảm cân. Tuy nhiên có một số loại rau củ còn khiến bạn tăng cân thêm.

Không chỉ tốt cho sức khỏe, uống mật ong theo cách dưới đây còn giúp bạn đánh tan mỡ thừa vòng 2 hiệu quả bất ngờ.

Chúng ta cần lưu ý 3 điểm dưới đây khi ăn bánh Trung thu để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe.

Bệnh tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo. Vì vậy, người bị tiểu đường cần chú ý tới chế độ ăn và những thực phẩm kiêng kỵ để đảm bảo sức khỏe.

Trung tâm Chống độc Bệnh viện Bạch Mai đưa ra khuyến cáo về 07 thực phẩm được xếp vào loại cực kỳ độc hại, thậm chí có thể gây tử vong.

Những thực phẩm có thể gây sỏi thận nếu bạn ăn quá nhiều. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn với lượng vừa phải để bảo vệ sức khoẻ.

Mật ong có rất nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách sẽ mang lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn.

Người bị đau dạ dày tuyệt đối không nên ăn một số loại trái cây như dứa, táo, chuối và họ nhà cam quýt bởi nếu ăn bệnh càng trầm trọng hơn.

Có những thực phẩm rất quen thuộc và rẻ tiền nhưng lại là thảo dược quý đặc trị một số bệnh. Hành lá hẳn là thực phẩm hết sức quen thuộc nhưng ít ai ngờ nó lại có tác dụng cực hữu hiệu trong việc chữa trị một số bệnh thường gặp.

3 thực phẩm màu trắng dưới đây không tốt cho sức khỏe, mẹ chớ dại cho bé ăn nhiều nhé.

Trong vài thập kỷ gần đây, số lượng trẻ em béo phì tăng lên, dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng tỷ lệ đái tháo đường type 2 ở người trẻ tuổi.