Uống một cốc nước chanh gừng mỗi ngày là cách giúp chị em giảm mỡ bụng hiệu quả.

Đừng lo, bạn sẽ có vòng hai thon gọn và săn chắc bất ngờ nhờ sử dụng gừng đúng cách.

Muốn nước gừng phát huy được hết công dụng hãy uống theo cách này để thanh lọc cơ thể.

Gừng là một loại thực phẩm vô cùng có ích cho sức khỏe nếu bạn biết cách kết hợp đúng với những thực phẩm khác sẽ tốt hơn vạn lần thuốc bổ.

Sau khi nồi cá sôi 6-7 phút, cho gừng vào là hiệu quả khử tanh tốt nhất. Hành tây có thể cho vào sớm hơn, lúc đổ nước vào nồi cá kho là lúc có thể cho hành tây vào.

Không cần phải dùng thuốc bạn cũng có thể giảm cân chỉ bằng cách uống nước dưới gừng dưới đây đúng cách.

Trong Đông y, gừng được xem là một vị thuốc có thể chữa được nhiều bệnh như cảm lạnh, viêm khớp, giảm đau dạ dày và tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, gừng ngâm giấm có khả năng chữa trào ngược dạ dày vô cùng hiệu quả.

Chỉ cần đặt 1 lát gừng dưới gối trước khi ngủ bạn sẽ thấy điều "thần kỳ" ngay ngày hôm sau hãy áp dụng và khám phá.

Học ngay cách làm món gà kho thơm ngon, bổ dưỡng dưới đây chiêu đãi cả nhà các bạn nhé.

Chỉ đích danh chất chống ung thư mạnh hơn thuốc 10.000 lần có trong loại gia vị ở Việt Nam - nhưng nhiều người đang thờ ơ.

DNVN - Ngoài việc được dùng làm gia vị, những loại thực phẩm này còn có tác dụng chữa bệnh khá hiệu quả. Đó là những gì?

Có một số loại rau củ lại ẩn chứa độc tố nguy hiểm, có thể gây ung thư hay tử vong nếu chúng ta ăn vào.

Rất nhiều người đã mắc sai lầm khi sử dụng gừng trong ăn uống gây hại đến cơ thể. Vậy nên, khi ăn gừng cần biết những điều sau đây.

Nếu không bảo quản đúng cách những thực phẩm khô như hành, tỏi, gừng sẽ mọc mầm, nổi mốc và hư thối trong vài tuần. Đây là cách đơn giản nhất giúp bạn bảo quản những thực phẩm này quanh năm.

Các chuyên gia Trung y khuyên bạn hãy ngậm một miếng gừng nhỏ ở trong miệng vào đúng thời điểm này để mang lại những lợi ích vàng cho sức khoẻ.