Những thực phẩm này vô cùng quen thuộc nhưng ít ai biết lại có tác dụng tuyệt vời trong việc lọc sạch gan, giúp nội tạng sạch bong, da đẹp, ngủ ngon.

Bạn sẽ bất ngờ vì loại quả này còn cung cấp nhiều vitamin C hơn cả trái cây họ cam, chanh.

Thịt bò là loại thịt khá phổ biến, và được nhiều người yêu thích vì có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ thịt bò quá nhiều có nguy cơ gây ra nhiều bệnh khá nghiêm trọng, trong đó có Alzheimer và ung thư đại tràng.

Cải thảo còn có nhiều công dụng rất tốt đối với sức khỏe nhưng với những người đang bị táo bón, đau dạ dày, đang mang thai, bị viêm đường tiêu hóa hay mắc bệnh thận không nên ăn cải thảo, nhất là cải thảo sống để tránh bệnh tình thêm nghiêm trọng, có hại cho sức khỏe của mình.

Không cần phải lo nghĩ đến chuyện nấu nướng cầu kỳ, với các loại rau quả này bạn chỉ cần luộc là có ngay món ăn vừa ngon vừa giúp trẻ ra 5 – 10 tuổi.

Mụn thịt không ảnh hướng đến sức khoẻ mà gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.

Nhiều người rất hay bị ngứa ngáy, mề đay, nổi mẩn, nóng trong. 9 loại nước tự nhiên dưới đây sẽ giúp thải độc gan, làm mát cơ thể hiệu quả.

Dưới đây là một số loại thực phẩm sẽ khiến bạn thêm căng thẳng, lo lắng.

Chanh leo có thể ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư, đặc biệt đối với ung thư phổi và ung thư miệng.

5 loại thực phẩm giúp cải thiện làn da sáng khỏe tự nhiên mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn sở hữu dáng xinh da đẹp.

Có nhiều thực phẩm là dược thiện có thể trợ giúp quý ông, giúp đẩy lùi yếu sinh lý, tăng cường khả năng tình dục, cải thiện xuất tinh sớm hiệu quả...

"Ngực lép" là vấn đề nhiều chị em gặp phải nhưng không phải ai cũng biết cách để sử dụng loại nước dưới đây.

Ngô là loại lương thực được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.

Muốn ngừa ung thư hãy ăn ngay 7 loại quả này, các bạn hãy tham khảo nhé.