Chúng ta nên đóng hay mở cửa sổ vào ban đêm khi ngủ thì tốt nhất là quan tâm của nhiều người? Vậy bạn có biết đâu mới là câu trả lời đúng hay không.

Dưới đây là một số biện pháp có thể giúp kiểm soát bệnh hen suyễn và giảm các triệu chứng.

Không cần đến máy tạo ẩm, bạn chỉ cần một chiếc khăn cùng vài nguyên liệu đơn giản làm ẩm và treo trong phòng điều hoà, hiệu quả sẽ khiến bạn bất ngờ.

Nếu không may mắn bị viêm xoang, hãy áp dụng những bài thuốc tự nhiên chữa bệnh này bằng phương pháp xông, hít để chữa bệnh.

Nếu bạn có thói quen sử dụng điều hòa thường xuyên trong những ngày nắng nóng thì treo một chiếc khăn ướt trong phòng chính là giải pháp tốt cho không khí trong phòng kín. Bạn sẽ nhận thấy những tác dụng tuyệt vời dưới đây.

Phổi là cơ quan thiết yếu trong hệ hô hấp, giúp cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể. Khi phổi suy yếu hoặc gặp vấn đề, cơ thể có thể xuất hiện 10 dấu hiệu cảnh báo.

Một nét đẹp khiến nhiều người tự hào trên khuôn mặt, thậm chí cố gắng phẫu thuật thẩm mỹ để có được, là dấu vết rõ ràng của cuộc hôn nhân khác loài giữa tổ tiên Người Tinh Khôn với một loài người tuyệt chủng.

Bài tập yoga sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng và đùi, làm cho cơ thể đẹp rạng ngời. Bạn sẽ sở hữu một thân hình quyến rũ mà không cần đi tập ở đâu xa.

Chanh không chỉ là một loại trái cây mà còn là một thành phần kỳ diệu có thể kích hoạt phản ứng sinh lý trong cơ thể. Nhưng vì sao nên đặt chanh ở đầu giường mỗi tối trước khi ngủ thì có thể bạn chưa biết.

Hít thở sâu sẽ cung cấp cho cơ thể lượng oxy nhiều hơn, mở rộng phổi, điều hòa tuần hoàn máu... từ đó mang lại hàng loạt lợi ích cho sức khỏe tổng thể của bạn.

Đóng hay mở cửa phòng tắm sau khi sử dụng là thắc mắc nhiều người còn lăn tăn vì không biết đáp án chính xác.

Tập thể dục cũng là một trong những cách giúp bạn thải độc cơ thể nên hãy làm thường xuyên nhé.

Dưới đây là những phần thịt lợn không nên ăn thường xuyên vì có thể gây ra những tác dụng không tốt với sức khỏe.

Hiện nay nhiều bà mẹ cũng có thói quen dùng kem chống nắng cho trẻ tuy nhiên cần phải đặc biệt lưu ý khi lựa chọn và sử dụng sản phẩm này.

Tiếp xúc thường xuyên với máy tính bạn cần có cách chăm sóc để mắt không bị khô, lão hóa nhanh.