Đậu phụ làm món ăn vô cùng quen thuộc nhưng ít ai biết rằng đây chính là thần dược ngừa ung thư hiệu quả.

Nếu còn giữ lại những thói quen ăn uống sai lầm này từ sớm thì bạn có thể phải đối mặt với các bệnh ung thư về dạ dày, thực quản, gan, phổi

2 thực phẩm được nhiều người ưa chuộng chứa 1 chất nguy hiểm vô cùng độc hại và gây ung thư - hãy tìm hiểu để tránh ngay lập tức.

Lối sống bận rộn ngày càng khiến con người có xu hướng này càng ăn nhanh, tuy nhiên chính thói quen này lại khiến bạn gặp tử thần sớm hơn.

Người bị tiểu đường rất nên chú ý tới chú ý tới vấn đề ăn uống để cải thiện sức khỏe và bệnh tình đỡ bị trầm trọng lên.

Trứng là một trong những nguồn cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng tốt sức khỏe và có xuất hiện hầu hết tại các gia đình. Tuy nhiên, bạn cần chú ý không nên sử dụng 5 loại trứng sau đây để tránh gây hại cho sức khỏe.

Lẩu là một trong những món ăn khoái khẩu của rất nhiều người, nhất là trong những ngày thời tiết lạnh, gia dình cùng quây quần bên nồi lẩu thì còn gì tuyệt bằng. Tuy nhiên, mọi người lại thường mắc phải 2 sai lầm nguy hiểm này gây ảnh hưởng đến sức khỏe, nên thay đổi ngay.

Hành tây, cà chua, húng quế... là một trong các thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh.

Ăn sáng được coi là một bữa ăn quan trọng nhất trong ba bữa ăn một ngày, nhưng nhiều người vẫn chưa thấy được hết sự quan trọng của bữa sáng và vẫn thản nhiên ăn sáng theo những cách sai lầm sau đây.

Không ngủ thế này bạn sẽ chết rất sớm và thường xuyên ốm đau bệnh tật hãy tìm hiểu ngay!

Trứng vịt lộn chứa nhiều chất béo, dễ gây tăng cân béo phì, tim mạch, dậy thì sớm cho trẻ nhỏ, nếu như cha mẹ cho ăn quá nhiều.

Tập thể dục thể thao đều đặn sẽ mang tới cho bạn một sức khỏe tốt. Song hãy lưu ý vài điều dưới đây khi luyện tập với bất cứ một bộ môn thể dục nào.

Có rất nhiều thực phẩm cần được bảo quản, nhưng cũng có rất nhiều thực phẩm khi để vào tủ lạnh sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe khi chúng ta ăn chúng hàng ngày. Theo các chuyên gia một số thức ăn sẽ bị mất chất, thay đổi thuộc tính hoặc tệ hơn là chuyển sang độc tố khi bảo quản bằng tủ lạnh.

Dưới đây là một số mẹo vặt bạn có thể áp dụng để chữa cháy đồ ăn quá mặn, cay, chua hoặc ngọt.

Thường xuyên duy trì những thói quen dưới đây giúp bạn có hệ tiêu hóa vô cùng khỏe mạnh đấy nhé.