Một số thực phẩm cha mẹ cho con ăn hằng ngày vô tình khiến con mình bị lùn đi và phát triển kém vì một số thói quen ăn uống sai lầm dưới đây.

Khoai lang là thực phẩm dân dã có tác dụng tốt đối với sức khỏe.

Những thực phẩm dưới đây nếu ăn nhiều sẽ gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn, nên hạn chế kẻo dễ đón thêm bệnh vào người.

Thời điểm này ăn sữa chua tốt hơn bạn uống thuốc bổ dùng nhân sâm 10 năm - điều đơn giản nhưng không phải ai cũng biết.

Bỏ mỡ heo hay dầu thực vật đều không tốt cho cơ thể. Nên dùng song song chúng để vừa tốt cho hoạt động các cơ quan cơ thể, vừa tránh được bệnh tật.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng đây chính là 4 loại rau củ quả có mùi khó chịu, nhưng lại có giá trị dinh dưỡng rất cao, thậm chí có thể ngừa ung thư.

Trứng là món ăn giàu dinh dưỡng, nếu ăn cùng hạt tiêu sẽ là sự kết hợp tuyệt vời, mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Rau muống tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách, dễ rước họa vào thân. Sau đây là 4 sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay.

Rau muống là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách, dễ rước họa vào thân. Sau đây là 5 sai lầm khi ăn rau muống cần loại bỏ ngay.

Khi bị thiếu canxi, ai cũng nghĩ ngay đến việc mua thuốc để uống. Thực tế thì canxi tự nhiên mới chính là thứ cơ thể cần. Hãy ăn 8 món ăn sẵn có, rẻ tiền này trước khi uống thuốc.

Thận giữ một vai trò quan trọng trong các cơ quan nội tạng. Nếu một ngày nào đó thận không còn hoạt động, sức khỏe của bạn sẽ gặp nguy hiểm, và nguy cơ bệnh tật nặng rất lớn. Hãy chú ý khi thấy cơ thể có những dấu hiệu sau đây.

Chúng ta thường chi nhiều tiền để tìm kiếm cho mình những "đơn thuốc cho tuổi thọ" mà không biết rằng có những thực phẩm tốt cho sức khỏe lại nằm ngay trong căn bếp nhà mình.

Muốn giảm cân nhanh nhất lại an toàn và trắng da hãy uống chanh muối kiểu này hiệu quả thấy rõ sau 2 tuần - chị em nào cũng nên nằm lòng.

Nhịn bữa sáng không những không tốt cho sức khỏe mà còn có thể bị sỏi thận, sỏi mật.

6 loại thực phẩm dưới đây làm suy giảm chức năng sinh sản của chị em phụ nữ, cần tránh xa.