DNVN - Một số phản ứng quen thuộc của cơ thể như buồn đi tiểu khẩn cấp, hắt hơi không ngừng, ngứa trong cổ họng... có thể được kiểm soát với những mẹo đơn giản dưới đây.

Ngủ không dùng gối giúp phần cột sống, vai cổ ở vị trí nghỉ ngơi tự nhiên, thư giãn, tránh gây nhức mỏi. Dưới đây là những lợi ích của việc ngủ không dùng gối.

Nam diễn viên 70 tuổi Duncan Bannatyne đang tận hưởng kỳ nghỉ cùng vợ trẻ Nigora, 38 tuổi tại Barbados.

Windows 10 giúp bạn đơn giản hóa mọi thứ.

Hướng dẫn dinh dưỡng mới của Canada nhấn mạnh việc ăn rau quả, uống nước và nấu ăn tại nhà.

(DNVN) - Chỉ sau 10 phút ăn bánh mì kẹp thịt, cơ thể bắt đầu phản ứng, thay đổi theo hướng tiêu cực trong vòng 60 phút. Cần ít nhất 24 giờ để tiêu hóa hết hoàn toàn một chiếc bánh.

(DNVN) - Một số bài tập phổ biến có thể gây hại, dễ làm tổn thương cơ thể, lợi ít mà hại nhiều. Vì vậy, các chuyên gia thể dục khuyên bạn không nên tập chúng. Video dưới đây là 3 bài tập bạn nên biết để tránh nó.

(DNVN) - Một số thực phẩm phổ biến như các loại thịt, gạo, trứng... tưởng dễ chế biến nhưng nếu nấu sai cách, chúng có thể gây độc, lây lan vi khuẩn và mầm bệnh nguy hiểm. Video dưới đây sẽ giúp bạn tránh những sai lầm khi nấu các món ăn ngon cho gia đình.

(DNVN) - Bạn uống nước ngay sau khi ăn, uống nhiều và nhanh mỗi lần, không uống nước khi thức dậy và trước khi ngủ. Video dưới đây sẽ làm cho bạn phải thay đổi những thói quen xấu này.

(DNVN) - Chạy bộ tưởng đơn giản nhưng nếu sai cách, không đúng tư thế có thể gây chấn thương, dẫn đến đau lưng, vai, chân...

(DNVN) - Lựa chọn thời gian tắm đúng cách sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe bản thân. Tắm vào buổi sáng bạn sẽ giảm ho, long đờm trong khi tắm vào buổi tối ngăn ngừa mụn trứng cá và cải thiện giấc ngủ.

(DNVN) - Trước kỳ nghỉ Tết, bạn có thể làm món nước chanh luộc cho cả nhà để giúp ngăn ngừa tăng cân, tăng cường hệ miễn dịch và tốt cho tim mạch. Video dưới đây sẽ hướng dẫn làm thức uống này đơn giản và nhanh lẹ.

Các chuyên gia nhận thấy rằng tiếng răng rắc to hơn ở những bệnh nhân bị viêm khớp so với các những người khỏe mạnh. Nghiên cứu chỉ ra sóng âm thanh của các bệnh nhân viêm khớp khác xa nhiều với sóng được tạo ra bởi các đối tác khỏe mạnh.

(DNVN) - Uống rượu trước khi ngủ, ngủ trưa quá nhiều hay sử dụng smartphone là những lý do phổ biến khiến bạn luôn trong trạng thái mệt mỏi, thiếu năng lượng. Để bảo vệ sức khỏe bạn nên biết những điều dưới đây.

(DNVN) - Bơ, các loại hạt, sushi, sữa chua là những thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, chúng cũng có thể có hàm lượng calo cao, dẫn đến tăng cân nếu bạn ăn sai cách.