Bạn thường xuyên ăn sáng bằng những món ăn dưới đây có thể giúp bạn giảm cân nhanh mà không tốn nhiều thời gian.

Trái cây rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần lựa chọn thời điểm ăn cho thích hợp để hấp thu được hết chất dinh dưỡng.

Đối với bệnh nhân ung thư, việc cân nhắc, lựa chọn các thực phẩm trong thực đơn dinh dưỡng là một điều rất cần thiết.

Các chuyên gia về rau khuyến cáo, nếu không rửa đúng cách, rau bẩn vẫn hoàn bẩn. Bạn đừng nghĩ sản phẩm tươi là an toàn, không chứa các mầm bệnh. Sự thực thì ngược lại, các sản phẩm hoa quả, trái cây dù tươi đến đâu cũng vẫn có thể mang mầm bệnh. Dưới đây là những cách rửa rau, quả sai lầm mà rất nhiều người mắc phải.

Ăn sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết ăn đúng cách.

Hoa luôn đặt nhà chồng lên trên hết, tận lực vun vén chăm sóc mẹ chồng hết lòng, thế nhưng động nói là mẹ Khang lại bảo: "Dâu chỉ là người dưng...".

Thế này thì quá lắm rồi, không kiềm chế nổi, cô đanh mặt đáp lại Tuấn.

Mẹ chồng tôi cau mày: "Mỗi ngày con chỉ được ngủ với vợ 2 tiếng thôi, ngủ cùng cả đêm để mà quá sức rồi sinh bệnh ra. Còn chị, ăn mặc gì như gái gọi thế hả? Lên thay quần áo khác đi".

Sau khi ăn bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây đâu nhé.

Chồng Lan có thói quen thỉnh thoảng ăn cơm lại lướt lướt điện thoại 1 chút, nhắc bao nhiêu lần mà mọi chuyện vẫn đâu vào đấy. Cho đến hôm nay.

Nhiều người mắc phải những quan niệm sai dưới đây về sức khỏe bạn phải khắc phục ngay.

Bạn cần chú ý lựa chọn thời điểm ăn trái cây để tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên lựa chọn để chăm sóc cho đôi mắt và làn da của chính mình.

Những thói quen dưới đây cực tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người không hay biết.

Những thói quen dưới đây giúp cho các bà nội trợ chọn chuối chín tự nhiên an toàn.