Hệ thống miễn dịch yếu có thể mở đường cho vi khuẩn và virus có hại xâm nhập và gây bệnh trong cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo hệ miễn dịch suy yếu mà bạn không nên bỏ qua.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nhiều tới tâm trạng cũng như sức khoẻ tinh thần nên bạn cần hết sức chú ý.

Loại quả này được mệnh danh là “trái cây hạnh phúc” bởi giàu dinh dưỡng, tác dụng giảm áp lực, bớt căng thẳng, giảm huyết áp và bảo vệ mạch máu.

Tất cả chúng ta ai cũng đều biết rằng, nhìn vào mặt tươi sáng, tích cực của cuộc sống là điều nói dễ hơn việc thực hiện. Những chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tích cực về một cuộc sống đầy lạc quan.

Rối loạn tinh thần là bệnh lý về tâm lý kéo dài có thể gây ra nhiều tổn thương nghiêm trọng nên bạn cần chú ý.

DNVN - Du lịch Việt Nam đang dần hồi sinh sau gần hai tháng áp dụng trạng thái bình thường mới, hàng loạt địa phương đã hoạt động du lịch sôi động trở lại, đặc biệt những chuyến bay đón khách quốc tế đầu tiên thí điểm “hộ chiếu vaccine” cũng đã hạ cánh xuống các địa phương lớn như Khánh Hòa, Phú Quốc, Đà Nẵng…

Lo lắng và căng thẳng có thể khiến cảm giác thèm ăn tăng lên mạnh mẽ, tuy nhiên việc ăn uống vào lúc này rất quan trọng vì nó dễ dàng khiến cơ thể nạp vào lượng calo không cần thiết và gây hại cho sức khoẻ.

Dưới đây là các loại thực phẩm có thể giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh hơn sau bệnh tật hoặc phẫu thuật.

Những thực phẩm chứa nguồn vitamin dồi dào này sẽ giúp bạn xóa tan mọi mệt mỏi và căng thẳng.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau phẫu thuật, một trong số các yếu tố đó là dinh dưỡng. Dưới đây là các loại thực phẩm có thể giúp cơ thể bạn phục hồi nhanh hơn sau phẫu thuật hoặc chấn thương.

Có rất nhiều thay đổi kỳ lạ xảy ra với cơ thể của người mẹ sau khi sinh con như thay đổi màu tóc và chất tóc, thay đổi khẩu vị ăn uống,.. Cùng với đó tâm trí của người mẹ cũng sẽ có một số thay đổi.

DNVN - Rối loạn lo âu nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây suy yếu hệ thần kinh, đe dọa đến tính mạng. Thật may mắn 10 năm qua, có một phương pháp thảo dược mang tên Kim Thần Khang đã giúp hàng nghìn người rối loạn lo âu cải thiện sức khỏe.

Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

Cảm thấy không đánh giá cao, hai người không tương thích trong mối quan hệ hay bạn quá thiếu thốn, đeo bám là những lý do khiến đàn ông không còn tình cảm với bạn.

Tăng cường hormone hạnh phúc giúp bạn có cảm giác hưng phấn, thích thú, tăng cảm hứng sống.