Với hơn 6g protein và nhiều vitamin, khoáng chất, trứng thực sự là một siêu thực phẩm. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm giàu protein hơn cả trứng.

Đậu phụ là một thực phẩm phù hợp cho những người muốn có chế độ ăn chay, tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều sẽ không có lợi cho sức khỏe.

Cơ thể nữ giới có những “cơ chế báo động” đặc biệt, giúp bạn có thể sớm phát hiện nguy cơ bệnh tật và những chuyển biến sức khỏe tiêu cực khác.

Đây là những loại thực phẩm tốt nhất mà bạn có thể ăn vào ban đêm mà không sợ tăng cân hay khó tiêu hoá.

Những loại rau củ dưới đây bình thường rất bổ dưỡng nhưng nếu gặp dấu hiệu này thì bạn nên vứt ngay đi.

Thiếu canxi không chỉ làm ảnh hưởng đến xương mà còn gây ra nhiều vấn đề ở các bộ phận khác trên cơ thể.

Những loại đồ ăn, thức uống này trẻ em nào cũng thích nhưng lại khiến trẻ có nguy cơ dậy thì sớm, đồng thời làm hạn chế phát triển chiều cao và trí não.

Mẫu nữ người Anh - Harnaam Kaur sinh năm 1990 sở hữu bộ râu rậm rạp thu hút sự chú ý của nhiều người. Cô từng trải qua khoảng thời gian bị bắt nạt vì ngoại hình khác biệt. Nhưng giờ đây, cô đã có được sự tự tin, trở thành người mẫu, diễn giả được nhiều người biết đến.

Rối loạn nội tiết tố nữ là căn bệnh phổ biến ở chị em phụ nữ, nếu không phát hiện sớm và có hướng điều trị phù hợp sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến hiếm muộn, vô sinh rất nguy hiểm.

5 dấu hiệu dưới đây cảnh báo chức năng thận của bạn đang bị suy giảm cần phải kiểm tra sức khỏe.

Dậy thì sớm ở trẻ đang có chiều hướng ngày một gia tăng. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này bắt nguồn từ những loại thực phẩm mà trẻ ăn hàng ngày.

"Không" mắc phải sai lầm này bạn sẽ đẩy tốc độ giảm cân lên nhanh gấp đôi.

Cơn tức giận của bạn có thể làm tổn thương ai đó, một số thực phẩm làm dịu cảm xúc tức giận trong tâm trí và điều hòa cơ thể sẽ giúp bạn rất nhiều.

Sức khỏe của tử cung ảnh hưởng trực tiếp đến cơ thể và tâm trạng của phụ nữ, tuy nhiên tử cung rất mỏng manh nên cần được phụ nữ chăm sóc cẩn thận. Nếu việc chăm sóc hàng ngày không đúng cách có khả năng gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe.

Sau khi thức dậy vào buổi sáng, việc đầu tiên chúng ta thường làm là uống một tách cà phê. Nhưng hóa ra, điều này là một sai lầm.