Sau mỗi bài tập, anh Trần luôn chọn thức uống là nước ngọt có ga hoặc trà sữa thay thế nước lọc.

Nhiều người thường lựa chọn sai loại nước uống buổi sáng khiến cơ thể nhiễm độc, tích tụ cặn bã trong nội tạng mỗi ngày.

Gạo trắng là một trong những thực phẩm chủ yếu và phổ biến nhất trên bàn ăn người Việt, nhưng trong những năm gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiêu thụ quá nhiều gạo trắng không tốt cho đường huyết.

Theo trang thống kê worldometers.info, trong 24 giờ qua thế giới đã có thêm 71.035 ca mắc COVID-19 mới, nâng tổng số ca bệnh trên thế giới đến nay lên 3.207.543 người.

Cá là món ăn giàu dinh dưỡng tốt cho cơ thể con người, nhưng ăn cá theo những cách dưới đây là bạn đang “tự sát”.

Sử sách Trung Quốc đến giờ vẫn nói về khả năng giữ chân đấng quân vương bằng “bí quyết phòng the” có một không hai của mỹ nhân lừng danh này.

Xác nhận Ousmane Dembele nghỉ thi đấu 6 tháng sau ca phẫu thuật đứt gân khoeo đùi phải, Barcelona đã có "bước tiến lớn" trong kế hoạch đi chợ không phiên.

Uống nước gì mỗi khi ngủ dậy vào buổi sáng để tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết, thậm chí nếu lựa chọn sai còn gây ra nhiều tác hại.

Không chỉ biến nhện thành xác sống, ong bắp cày còn khiến nạn nhân phải nuôi dưỡng ấu trùng ký sinh do mình bơm trực tiếp vào cơ thể.

Nhân loại từng chứng kiến nhiều dịch bệnh hoành hành khiến hàng triệu người bỏ mạng. Thậm chí, một số đại dịch còn ảnh hưởng đến kết cục của chiến tranh.

Còn duy trì 3 thói quen uống nước này mỗi ngày là bạn đang tự tay phá huỷ gan thận của chính mình.

Các nhà nghiên cứu Singapore tin rằng ăn nấm giúp giảm nguy cơ suy giảm nhận thức vì nấm có chứa một hợp chất đặc biệt, ergothioneine.

Chuối là một trong các loại quả giàu dinh dưỡng nhất. Chuối thường được ăn khi chín nhưng chúng cũng có thể ăn được khi còn xanh, sau khi chế biến.

Nghiên cứu đã chứng minh một vài loại trà thảo dược có tác dụng kiểm soát triệu chứng bệnh tiểu đường rất tốt. Dưới đây là 8 loại trà thảo dược giúp kiểm soát lượng đường trong máu tự nhiên và hiệu quả nhất.

Uống nước là một việc đơn giản, nhưng nếu uống nước không đúng cách sẽ khiến cho thận của bạn càng ngày càng tệ. Hãy biết sớm và phòng tránh để không 'phá hủy' chức năng thận.