DNVN - Một nghiên cứu mới cho thấy việc uống nước ép củ dền có thể làm giảm huyết áp ở người lớn tuổi, nhờ vào sự thay đổi tích cực trong hệ vi khuẩn đường miệng. Phát hiện này nhấn mạnh vai trò quan trọng của nitrat trong chế độ ăn uống, mở ra tiềm năng hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh hơn.

DNVN - Nhiều người vẫn giữ thói quen xỉa răng bằng tăm sau mỗi bữa ăn, nhưng ít ai biết rằng đây là một thói quen vệ sinh răng miệng sai lầm, tiềm ẩn hàng loạt tác hại nghiêm trọng như tổn thương nướu, mòn cổ răng, viêm nha chu, tụt lợi hay chảy máu chân răng.

DNVN - Một nghiên cứu mới từ Đan Mạch cho thấy việc trẻ em và thanh thiếu niên dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị điện tử có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Trước chính sách cho phép kê đơn thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày với một số bệnh mạn tính ổn định đang được đưa ra, ông Vương Ánh Dương, Phó Cục trưởng Cục Quản lý Khám, chữa bệnh (Bộ Y tế) có cuộc trao đổi với báo Tin tức và Dân tộc về việc xây dựng danh mục các bệnh sẽ áp dụng và những giải pháp để đảm bảo an toàn cho người bệnh.

DNVN - Cà phê từ lâu đã được yêu thích nhờ khả năng kích thích tỉnh táo và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, kết hợp cà phê với một số loại thực phẩm có thể gây ra tác dụng ngược, ảnh hưởng đến khả năng hấp thu dưỡng chất, gây khó tiêu hoặc làm tăng nguy cơ bệnh lý.

DNVN - Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong ẩm thực, lá sa kê còn được giới chuyên gia đánh giá là một “kho báu” dược liệu tự nhiên giúp kiểm soát đường huyết, phòng bệnh gút và hỗ trợ tim mạch.

DNVN - Trung bình, con người dành khoảng một phần ba cuộc đời để ngủ hoặc cố gắng ngủ, theo một số ước tính. Giấc ngủ là trạng thái nghỉ ngơi cần thiết diễn ra theo chu kỳ đều đặn, trong đó não bộ và cơ thể được phục hồi và sửa chữa. Ngủ đủ giấc được xem là yếu tố then chốt để duy trì sức khỏe toàn diện.

DNVN - Ít ai ngờ rằng, loài cỏ dại mọc đầy ven đường ở Việt Nam cỏ mần trầu lại sở hữu hàng loạt công dụng quý cho sức khỏe. Từ bảo vệ gan, ổn định huyết áp, đến ngăn rụng tóc, thảo dược này đang được thế giới nhìn nhận như một loại "thần dược" tự nhiên.

DNVN - Không chỉ là loại rau có hình dáng độc đáo với bốn cạnh răng cưa như cánh rồng, đậu rồng còn được mệnh danh là "vàng xanh" nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng vượt trội cùng nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

DNVN - Ở các vùng quê Việt Nam, không khó để bắt gặp một loài cây nhỏ bé, mọc dại ven bờ ruộng hay bờ mương, thường bị nhầm tưởng là cỏ vô dụng. Ít ai ngờ rằng, chính loài cây này – cỏ ớt nước (hay còn gọi là lạt liễu thảo) – lại sở hữu vị cay gắt hơn cả ớt và mang trong mình những giá trị không ngờ trong đời sống và y học cổ truyền.

DNVN - Ít ai ngờ rằng cây lá bỏng một loại cây mọc hoang phổ biến tại nhiều vùng quê Việt Nam lại sở hữu công dụng giải rượu hiệu quả đến bất ngờ.

DNVN - Chuối là loại trái cây giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn chuối. Với một số người mắc các bệnh lý nhất định, việc tiêu thụ loại quả này có thể gây ra những tác hại nghiêm trọng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.

DNVN - Nhiều người thắc mắc tại sao cơ thể có hai quả thận trong khi vẫn có thể sống bình thường chỉ với một. Trên thực tế, thận là cơ quan có khả năng thích nghi và bù trừ đáng kinh ngạc, cho phép con người sống khỏe mạnh dù chỉ còn một quả.

DNVN - Một loại rau quen thuộc của Việt Nam – cải xoong – vừa được Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) xếp hạng là rau củ lành mạnh nhất thế giới. Không chỉ giàu dinh dưỡng, cải xoong còn giúp ngừa ung thư, tốt cho tim mạch và làm đẹp da, khiến người Việt không khỏi tự hào.

DNVN - Các chuyên gia cho biết chứng mất trí nhớ – hiện ảnh hưởng đến hơn 60 triệu người trên toàn cầu – có thể bắt nguồn từ thời thơ ấu. Nhiều nghiên cứu mới cho thấy việc phòng ngừa nên bắt đầu từ rất sớm, thậm chí từ trong bụng mẹ, thay vì chờ đến tuổi trung niên hay già.