Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Trước giờ đi ngủ, có một số việc nên làm và không nên làm. Chỉ cần đảm bảo được sẽ luôn khỏe manh, ít ốm đau.

Tọa lạc ở địa thế hiểm trở, trên những đỉnh núi có độ cao từ 3.000m so với mặt nước biển, những công trình kiến trúc tâm linh này không chỉ mang ý nghĩa tôn giáo thiêng liêng mà còn là minh chứng lịch sử cho “kỳ tích” chinh phục thiên nhiên của con người.

Bí quyết trẻ lâu đôi khi không phải những vấn đề phức tạp, chị em hoàn toàn có thể kéo dài thanh xuân.

PSG đã gây chấn động ở kỳ chuyển nhượng mùa Hè 2021. Họ ký hợp đồng với các chủ nhân của 9 danh hiệu vô địch Champions League (Ramos, Wijnaldum và Messi), cầu thủ xuất sắc nhất EURO 2020 (Donnarumma) cùng hai hậu vệ cánh tài năng (Hakimi và Mendes). Tuy nhiên, những đóng góp của các tân binh này là chưa tương xứng với tên tuổi của họ.

Vào mùa đông giá rét, việc mặc đồ ấm áp là đương nhiên. Trong đó, có 5 bộ phận cơ thể nhất định không được để lạnh kẻo sinh bệnh.

Sáng ngủ dậy là thời điểm cực kỳ quan trọng để dưỡng gan khỏe mạnh. Có 5 thói quen giúp bạn duy trì sức khỏe, bảo vệ gan.

Một trong những điều đàn ông chán ghét nhất ở phụ nữ chính là so sánh chồng với người đàn ông khác.

Nếu bạn muốn khỏe mạnh, ít ốm đau bệnh tật thì đừng bỏ qua 4 nguyên tắc này.

Chứng kiến Chelsea để Wolves cầm hòa 0-0 ở vòng 18 giải Ngoại hạng Anh 2021/22, HLV Thomas Tuchel của The Blues đã tỏ ra vô cùng bức xúc. Đáng chú ý, điều khiến ông tức giận không phải là màn trình diễn của các học trò.

Nguyên tắc bảo vệ sức khỏe của nam giới và nữ giới là không giống nhau. Với phụ nữ cần ‘3 ấm’ còn với nam giới cần ‘3 lạnh’.

GS Nguyễn Lân Dũng chia sẻ những mẹo dân gian giúp chữa bệnh hiệu quả. Áp dụng những mẹo này bạn không lo tốn tiền mua thuốc cũng không lo bị tác dụng phụ.

Khi thận của bạn khỏe mạnh, sức khỏe chung toàn cơ thể sẽ tốt theo. Ngược lại, một khi thận yếu, cả bộ máy sẽ bị liên lụy. Nếu tự nhận thấy có đủ 4 điểm này vào ban đêm, chứng tỏ thận của bạn rất khỏe mạnh.

Dùng thuốc giảm đau nhiều có thể khiến bạn bị phụ thuộc vào thuốc và gây ra một số tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe. Để giảm đau đầu một cách tự nhiên, bạn có thể áp dụng cách day ấn huyệt. Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Từ tuổi 50 trở đi, nội tiết trong cơ thể bắt đầu suy giảm, rất dễ ốm đau bệnh tật. Có 5 việc mọi người nên làm trước khi ngủ sẽ rất có lợi cho cơ thể.

HLV Park Hang Seo bày tỏ mong muốn Indonesia sẽ chơi tấn công trước Việt Nam ở cuộc đối đầu tối ngày 15/12 tới.