Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vì vậy, hãy lựa chọn những thực phẩm thông minh để bắt đầu một ngày mới.

Đậu phụ là loại thực phẩm ngon, bổ dưỡng thay thế nguồn đạm động vật, nhưng với một số người sau đây hãy hạn chế thậm chí nói không với loại thực phẩm ngon bổ này nhé.

Nhiều người quan niệm khi mang thai ăn đủ 7 hoặc 9 con cá chép, tùy theo giới tính của con, bà bầu sẽ sinh ra những đứa trẻ "thông minh hơn người".

Theo một nghiên cứu mới trên Journal of Dairy Science, một thay đổi rất nhỏ với sữa trong bữa sáng hàng ngày có thể mang lại nhiều lợi ích trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường loại 2.

Ăn những thực phẩm này trong quá trình giảm cân vừa giúp bạn bảo vệ sức khoẻ, nhanh chóng có được vóc dáng lý tưởng, eo thon bụng phẳng.

Chế độ ăn để tăng cơ bắp cần bao gồm carbohydrate lành mạnh để bổ sung nguồn dự trữ glycogen và tăng cường insulin giúp đưa các axit amin vào cơ.

Nhiều cha mẹ có xu hướng thích mua sữa cao năng lượng giúp con tăng cân, tránh suy dinh dưỡng, biếng ăn. Liệu loại sữa này có mang lại hiệu quả như quảng cáo của nhà sản xuất.

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng rất nhiều đến bệnh nhân ung thư gan. Một chế độ ăn uống không lành mạnh sẽ ảnh hưởng đến thể trạng và quá trình điều trị ung thư.

Khoát tay chỉ ra vùng đất rộng hàng ngàn héc ta, ông Đoàn Nguyên Đức, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai, chắc chắn: “Sẽ có sữa và thịt bò mang thương hiệu Gia Lai”.

Khoát tay chỉ ra vùng đất rộng hàng ngàn héc ta, ông Đoàn Nguyên Đức, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Hoàng Anh Gia Lai, chắc chắn: “Sẽ có sữa và thịt bò mang thương hiệu Gia Lai”.

Chương trình hành động toàn cầu với thông điệp “Hạt cho cuộc sống” - Nuts for Life do hội đồng hạt quả khô quốc tế Inc và Hiệp hội Điều Việt Nam Vinacas phát động nhân ngày Ngày Sức khỏe Thế giới 7/4.

Các loại hạt như nho khô, hạt điều, quả chà là đều là những món ăn vặt tốt cho sức khỏe.

Giảm nguy cơ mắc bệnh thận hoặc bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng cách thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận, bạn không nên bỏ qua.

Tình hình bệnh sởi đang hoành hành khiến rất nhiều bà mẹ hoang mang, lo lắng. Các phụ huynh bối rối, lúng túng không biết sẽ phải chăm sóc thế nào nhỡ con chẳng may bị sởi.

Tình hình bệnh sởi đang hoành hành khiến rất nhiều bà mẹ hoang mang, lo lắng. Các phụ huynh bối rối, lúng túng không biết sẽ phải chăm sóc thế nào nhỡ con chẳng may bị sởi.