Ngồi nhiều giờ liền trước máy tính, ngồi không đúng tư thế khiến nhiều người luôn có cảm giác đau mỏi lưng. Yoga sẽ giúp bạn thư giãn tinh thần và giảm thiểu các kiểu đau lưng.

Tình trạng béo phì đang có xu hướng gia tăng ở những người trẻ tuổi vì vậy nhu cầu giảm cân cũng phổ biến hơn. Nếu cơ thể có bốn dấu hiệu dưới đây chứng tỏ bạn đang trong quá trình đốt mỡ đúng cách.

10 phương pháp này sẽ giúp bạn thải độc cơ thể hiệu quả khi có các triệu chứng như mệt mỏi không rõ nguyên nhân, uể oải chậm chạp, da kích ứng, dị ứng.

Những người hay thức khuya dài ngày để làm việc, học tập, nhất là khi mùa thi đang cận kề và nhiều người thức xem giải vô địch bóng đá thế giới (World Cup 2014) khiến cơ thể dễ bị suy nhược, mệt mỏi, năng suất làm việc giảm sút….

Việc thức khuya nhiều không chỉ ảnh hưởng đến múi giờ sinh học tự nhiên mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm thế nào để có thể đi ngủ sớm.

Những thói quen dưới đây giúp mẹ bầu vượt cạn nhẹ nhàng hiệu quả không tốn nhiều sức lực.

Mồ hôi tay khiến bạn cảm thấy khó chịu và thiếu tự tin trong giao tiếp. Bạn hãy tham khảo 1 số mẹo sau đây để giúp ngăn ngừa mồ hôi tay hiệu quả tại nhà.

Để tăng cường sức khỏe thì ngoài việc tập luyện đều đặn, nam giới cũng nên thực hiện một số việc sau vào buổi sáng sẽ giúp nhận lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Táo bón có thể làm bạn thấy khó chịu, để chấm dứt ngay tình tình trạng này bạn có thể áp dụng các cách sau đây ngay tại nhà.

Bài tập cánh bướm với thao tác thực hiện siêu đơn giản nhưng có thể chữa nhiều bệnh phụ khoa, nam khoa, rất đáng được thực hiện hàng ngày.

Sau lần bị người chồng thứ hai bạo hành, diễn viên Kiều Trinh lúc quên lúc nhớ, có lần đánh oan con gái Thanh Tú và quên mất bạn bè cũ.

Các bác sĩ Mỹ đã vô cùng kinh ngạc khi chứng kiến một đứa trẻ chào đời trong túi ối còn nguyên vẹn. Họ mô tả đây là một trường hợp kỳ diệu trong y học.

Động tác wall legs up (chống chân lên tường) này mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Lâu nay, người ta vẫn ví các khu rừng là lá phổi của Trái Đất. Tuy nhiên, một cư dân ở tỉnh Nova Scotia của Canada đã bất ngờ thu được bằng chứng xác thực điều đó, khi quay được cảnh Trái Đất dường như đang hít thở.

DNVN - Sau lũ gây thiệt hại nặng nề ở miền Trung, thiên đường du lịch Quảng Bình mọi cảnh vật trở nên tươi mới hơn, ánh nắng mặt trời đã bắt đầu lấp ló, vương quốc hang động dường như được khoác lên mình tấm áo mới với màu xanh mê hoặc của núi rừng và sông suối.