Các mẹ sau sinh đang tìm cách giảm mỡ bụng và muốn phục hồi cơ thể thì hãy làm theo những gợi ý dưới đây.

Dành 3 phút làm điều này mỗi ngày sau đúng 1 tuần bao nhiêu mỡ thừa cũng biến mất nhanh hơn cả thẩm mỹ.

Dưới đây là những việc bạn nên làm vào buổi sáng để giúp cơ thể cả ngày tràn đầy năng lượng và kiên trì làm trong thời gian dài sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ.

Khả năng tấu hài của Miu Lê dường như đã lên một đẳng cấp mới.

Bạn chỉ cần nhớ những điều dưới đây sẽ giảm cân tại nhà cực nhanh mà không phải luyện tập nhiều.

Khi tập bạn cũng phải điều chỉnh lực ở bụng, hông và bắp tay đó là lý do dù đơn giản nhưng nó lại có hiệu quả cao hơn mong đợi.

Một số bí quyết dưới đây giúp bạn sở hữu làn da đẹp, khuôn mặt bừng sáng mà không mất thời gian trang điểm.

Mỡ bụng là vấn đề khiến nhiều chị em văn phòng phải lo lắng nếu không biết cách 'trị' chúng.

Showbiz Việt có 3 mỹ nhân đẻ 4 con mà vẫn trẻ trung, gợi cảm không thua kém người đẹp đôi mươi nào.

Chỉ cần ghi nhớ điều này dân văn phòng sẽ sỡ hữu eo thon dáng đẹp mà không tốn nhiều công sức thể dục.

Dân văn phòng có thể giảm cân nhanh chóng nếu ghi nhớ các bước đơn giản dưới đây.

Bí quyết dưới đây giúp những người ít vận động có thể giảm cân cực nhanh.

Không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện quá vất vả, những động tác ngay trên giường này sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả.

Bạn không cần ăn kiêng cũng có thể giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách đơn giản.

Bạn không cần ăn kiêng cũng có thể giảm cân nhanh chóng chỉ bằng cách đơn giản.