Mỗi ngày bạn uống nước ấm vào mỗi buổi sáng và trước khi đi ngủ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe giúp lưu thông mau và chống lại quá trình lão hóa của da.

Những động tác massage này có tác dụng làm tăng cường trao đổi chất, chống đầy hơi và làm tan chất béo giúp bạn có vòng eo thon gọn hơn.

Đặc sản Thanh Hóa ngoài nem chua, mắm tép còn có món chả tôm nức tiếng gây “nghiện” cực cao.

Hãy cùng xem những phương pháp giảm mỡ bụng hiệu quả nào được nhiều mẹ áp dụng nhất trong bài viết dưới đây.

Khi cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố sẽ khiến cho sức khỏe bị ảnh hưởng, để càng lâu, cơ thể sẽ sinh ra nhiều loại bệnh tật. Hãy bỏ túi ngay mẹo lọc sạch gan - thận sau đây.

Đối với hầu hết mọi người, hạt chia là một thực phẩm bổ sung phù hợp và bổ dưỡng cho một chế độ ăn uống cân bằng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hạt chia sẽ gây hại cho sức khỏe.

Đừng nghĩ rằng thời trẻ ngoại tình, về già sẽ hạnh phúc. Người ngoại tình sẽ phải nhận nhiều hậu quả khi về già mà họ không thể lường trước được.

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Bắp bò luộc gừng sả, gan heo om, canh cua mồng tơi.

Việc ngủ trùm chăn kín đầu là thói quen tưởng như vô hại nhưng nó lại có nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe, sự phát triển não bộ của mỗi người.

Cách bật điều hòa trong mùa đông không khó nhưng nếu sử dụng không đúng cách sẽ gây ra tác hại to lớn cho sức khỏe của bạn. Vậy mùa đông để điều hòa bao nhiêu độ sao cho vừa ấm, vừa tiết kiệm điện?

Sử dụng hạt chia đúng cách bạn có thể giảm cân vô cùng an toàn mà nhiều chị em không biết đâu nhé.

Đây là những "vị thuốc thần" bạn đừng nên bỏ qua nhé.

Không chỉ là một thực phẩm ngon lành, đậu ván trắng còn là vị thuốc quý giúp thanh nhiệt, thải độc, tốt cho sức khoẻ.

Theo các nhà nghiên cứu: Những ai có thói quen ăn khoai lang vào mỗi buổi sáng sẽ ngừa được hàng trăm chứng bệnh.

Đôi khi một vài sự thay đổi trên môi có thể báo hiệu rằng chúng ta gặp một số vấn đề về sức khỏe. Hãy chú ý khi thấy những dấu hiệu dưới đây.