Lời khuyên của Tổ chức Y tế Thế giới: Hãy gọt vỏ thật sạch các loại rau củ và trái cây. Có tương đối nhiều dư lượng thuốc bảo vệ thực vật trên bề mặt của trái cây và rau quả. Gọt vỏ là một cách hiệu quả để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu. Thích hợp cho khoai tây, củ cải, xà lách, mướp,...

5 loại cá không nuôi ao hồ, không nhiễm thủy ngân, đi chợ thấy đừng tiếc tiền mua.

Lê rất giàu chất dinh dưỡng và một số hợp chất thực vật có lợi. Chúng cũng có thể giúp thúc đẩy giảm cân và bảo vệ chống lại một số bệnh mãn tính.

Việc sử dụng loại nước uống này mỗi ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Tôi cũng thích ăn hải sản. Bởi ở quê, vợ chồng tôi ít được ăn mấy món này. Thấy con dâu làm nên tôi cũng muốn ăn thêm. Nhưng con dâu tôi nói là ăn hải sản nhiều có hại cho sức khỏe người già".

Nước đun sôi cũng có hạn sử dụng, thông thường nhiều người không mấy để ý đến điều này, nước đun sôi để càng lâu thì vi khuẩn trong đó sẽ tiếp tục sinh sôi và phát triển.

Nước dùng quyết định tới 70% chất lượng cũng như độ ngon của món ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bí quyết hầm xương để có nước dùng thơm ngon.

Một vài mẹo nhỏ giúp xua đuổi muỗi khỏi ngôi nhà của bạn.

Với chế độ luyện tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ có xu hướng tiêu thụ lượng thức ăn nhiều hơn để bù lại lượng calorie đã mất trong cơ thể. Chính vì thế, có rất nhiều bạn gặp khó khăn trong quá trình luyện tập để có được một vóc dáng đẹp.

Có không ít những thói quen chúng ta đánh giá là xấu nhưng nó mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

Tôi cũng thích ăn hải sản. Bởi ở quê, vợ chồng tôi ít được ăn mấy món này. Thấy con dâu làm nên tôi cũng muốn ăn thêm. Nhưng con dâu tôi nói là ăn hải sản nhiều có hại cho sức khỏe người già".

Cà rốt là loại rau củ thường có trong bữa ăn hàng ngày của nhiều gia đình. Trong cà rốt có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những cơ quan quan trọng như mắt, da, hệ tiêu hóa, đặc biệt là vào mùa đông.

Tủ lạnh là thiết bị gia dụng mà gia đình nào cũng có, nhiều người thường cho tất cả các loại rau, củ, quả, thịt,… vào tủ lạnh để tủ lạnh. Tuy nhiên có một số tin đồn cho rằng một số thực phẩm có thấy sinh ra formaldehyde. Thực hư ra sao?

Là loại thực phẩm rất phổ biến trong đời sống hàng ngày, khoai lang được nhiều người thích ăn, không chỉ có vị ngon ngọt mà còn rất giàu dinh dưỡng và có nhiều tác dụng cực tốt đối với cơ thể. Tuy nhiên, món ăn này cũng "kỵ" một số thực phẩm mà bạn nên biết.

Ông đã đưa ra đối sách trị quốc gồm có 3 điều hoàn toàn đúng đắn cho Càn Long nhưng kết cục lại phải trả bằng chính tính mạng của mình.