Để thận luôn khỏe mạnh bạn cần duy trì đều đặn 5 điều dưới đây ngay hôm nay.

Thịt, cá mặc dù bổ dưỡng và là nguồn thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày nhưng có những bộ phận lại là ổ chứa kim loại nặng gây hại cho sức khỏe.

Bệnh không lây nhiễm là nhóm bệnh với nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến chế độ ăn uống và hoạt động thể lực chưa hợp lý. Phổ biến là bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính….

Duy trì cân nặng ổn định, chế độ ăn uống hợp lý... chính là cách giúp gan hoạt động khỏe mạnh.

Duy trì cân nặng ổn định, chế độ ăn uống hợp lý... chính là cách giúp gan hoạt động khỏe mạnh.

Chăm sóc da và cấp nước đúng cách là bí quyết để làn da không bị khô, nứt nẻ.

Bạn có thể làm trắng răng tại nhà bằng cách sử dụng dầu dừa hoặc nước vo gạo.

Ngồi lâu trước máy tính cũng là một trong những nguyên nhân khiến làn da bị nám.

Sử dụng chảo chống dính tưởng dễ mà lại khó, thực tế rất nhiều bà nội trợ mắc sai lầm khi sử dụng khiến chảo rất nhanh hỏng.

Bạn nên chú ý sử dụng quạt hơi nước đúng cách để an toàn mà tiết kiệm điện năng.

Mỗi khi nhắc đến cà phê chúng ta thường liên tưởng đến một loại thức uống mà không biết rằng nó còn là mỹ phẩm tuyệt vời trong chăm sóc sắc đẹp.

Mái tóc rất dễ bị tổn thương dưới ánh nắng gay gắt của mùa hè. Vì thế, chị em cần biết cách bảo vệ tóc để tránh tình trạng bị cháy nắng, hư tổn.

Bạn nên chú ý cách dùng dầu gội khô dưới đây để mái tóc không bị tổn thương nhé.

Dưới đây là một số lợi ích phổ biến nhất của việc uống trà hoa đậu biếc mang lại.

Sở hữu nguồn vitamin và khoáng chất phong phú, khoai tây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch… Ngoài ra, củ khoai tây còn có nhiều công dụng trong làm đẹp và trong đời sống hàng ngày.