Nghiên cứu đã chỉ ra một số thực phẩm có thể có tác động tiêu cực và tích cực đến tâm lý, não bộ của con người.

Bạn có bao giờ thắc mắc rằng nên ăn cơm hay ăn canh trước không.

Để không phí công tập luyện, Hoa hậu H'Hen Niê cũng siết chặt chế độ ăn uống với mục tiêu có thể giảm cân, giữ dáng hiệu quả.

Với chế độ dinh dưỡng này đảm bảo các mẹ bầu vẫn mi nhon, còn thai nhi kháu khỉnh bụ bẫm.

Không phải ai cũng nên ăn mộc nhĩ. Nếu thuộc một trong những nhóm người dưới đây, bạn nên tránh xa loại thực phẩm này.

Thịt vịt là loại thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng nhưng có những bộ phận bạn tuyệt đối không nên đụng đũa kẻo "rước họa vào thân".

Có những món ăn bạn nên chú ý lưu tâm khi đi ăn nhà hàng bởi chúng không thực sự chất lượng như bạn nghĩ.

Một chế độ ăn khoa học, hợp lý sẽ giúp bệnh sốt nhanh chóng biến mất. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bị sốt không nên ăn gì và nên ăn gì cho nhanh khỏi.

Dưới đây là 5 thực phẩm màu trắng có thể gây cao huyết áp, nguy cơ phù nề tiền sản giật... bà bầu nên hạn chế ăn trong thai kỳ.

Muốn biết một ngày nên ăn bao nhiêu bát cơm, bạn cần biết lượng calo mà nó cung cấp.

Những người này có thèm đến mấy cũng chớ dại mà ăn nhãn, bởi hại cơ thể nhanh hơn mắc ung thư - đừng chủ quan để hối chẳng kịp.

Không muốn bệnh đau dạ dày thêm phần nghiêm trọng bạn không nên sử dụng các loại đồ uống dưới đây.

Trứng gà ngâm xì dầu là món ngon dễ làm ngay tại nhà. Hãy vào bếp trổ tài ngay để bữa cơm gia đình thêm phần hấp dẫn bạn nhé, đảm bảo với vị ngọt, mặn hòa quyện của món ăn sẽ "thổi bay" nồi cơm của bạn.

Lạc là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn lạc theo cách này là bạn đang tự đầu độc chính cơ thể mình.

Mướp đắng tốt có vô vàng những tác dụng tốt cho cơ thể, nhưng những ai mắc bốn bệnh sau thì không nên ăn mướp đắng.