Trẻ trung là mục đích được ưu tiên hàng đầu của chị em trong cuộc sống ngày nay. Trẻ trung ở đây bao gồm cả sự khỏe mạnh về thể chất lẫn tinh thần, từ làn da trẻ trung cho đến tinh thần vui vẻ, lạc quan và cơ thể tràn đầy năng lượng.

Mặc dù nước đậu đen rất tốt cho sức khỏe của bạn vào những ngày nắng nóng nhưng giới chuyên gia nhấn mạnh không vì thế mà lạm dụng.

Dự báo Hà Nội lại là một ngày nắng như “chảo lửa”. Để đối phó nắng nóng ngoài việc tránh đi ra đường giờ nắng nóng cao điểm, bật điều hòa thì uống đủ nước vô cùng quan trọng. Mùa hè, bạn dễ sốc nhiệt vì mất nước (thoát qua mồ hôi), con bạn bị sốt cao khó hạ… cũng vì uống chưa đủ nước, uống chưa đúng cách.

Phụ nữ bước vào tuổi 40, mọi thứ thường đã đi vào quỹ đạo ổn định nhưng sức khỏe lại sang trang mới với rất nhiều bệnh tật rình rập, ảnh hưởng nghiêm trọng tới tâm lý, nhan sắc… Vì thế, dù có bận rộn, các chị em vẫn nên dành thời gian tập thể dục để có vóc dáng đẹp và phòng tránh một số bệnh nguy hiểm.

Trong mùa hè này, hiện tượng "nước mắt xanh" đang lan rộng ở biển Hoa Đông, đặc biệt là vùng biển quanh quần đảo Matsu của Đài Loan, Trung Quốc.

Dù được quảng cáo là không gây nghiện và “an toàn” cho người sử dụng tuy nhiên theo các chuyên gia y tế, việc hút thuốc lá điện tử (hay còn gọi là vape) cực kỳ nguy hại cho sức khỏe.

Nếu nhận biết được bản thân thuộc tạng người nào thì tìm ra bài tập phù hợp và sở hữu vóc dáng chuẩn không hề khó.

Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực sự có một số loại thực phẩm có thể thỏa mãn cơn thèm ăn mà không cần làm bạn tăng cân. Điều quan trọng là bữa ăn phải có “chỉ số no” cao, mô tả mức độ gây no của thực phẩm so với hàm lượng calo của nó.

Ngoài màu sắc bắt mắt và hương vị thơm ngon, dâu tây còn rất dễ chế biến. Loại trái cây có màu đỏ tươi này ​​cũng có những công dụng rất tốt đối với sức khỏe.

Những chậu phong lan trầm rồng đỏ của chàng trai Vũ Đức Nghi (22 tuổi, TP. Bảo Lộc, Lâm Đồng) được chăm sóc tỉ mỉ, đúng kĩ thuật giúp thân mập mạp và ra hoa siêu đẹp.

Đây đều là những món ăn ngon không thể thiếu để "diệt sâu bọ" trong dịp Tết Đoan Ngọ. Ăn ngay để lũ sâu bọ trong người bị tiêu diệt nào.

Hiện nay tỷ lệ các bệnh nội tiết và chuyển hoa tăng lên và trẻ hóa. Khá nhiều người đã chọn chế độ ăn chay với hy vọng giảm nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm này.

Dưa muối không phù hợp dành cho nhóm đối tượng mắc bệnh huyết áp cao, mỡ máu cao, đường huyết cao.

Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ, nhưng lại không thể thiếu đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể.

Tiêu chảy là bệnh phổ biến ở trẻ em và xảy ra nhiều nhất vào mùa hè.