Các chuyên gia cảnh báo, có 4 loại nước tuyệt đối không nên uống ngay sau ăn no vì cực hại cho hệ tiêu hóa.

Có một số mẹo vô cùng đơn giản giúp bạn thải độc cơ thể không chỉ nhanh chóng mà còn tiết kiệm thời gian.

Dưới đây là nhóm những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả, không những vậy còn giúp đẹp da.

Uống nước muối ấm buổi sáng giúp thải độc cơ thể, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm cân.

Trong bữa cơm của mỗi gia đình Việt, rau là một trong những thực phẩm phổ biến, không thể thiếu. Nhưng giữa các loại rau trên thị trường, có rau sạch thì cũng có rau bẩn, làm thế nào để phân biệt hai loại rau này là quan trọng nhất để bảo đảm cho sức khỏe.

Ăn cua đồng không đúng cách bạn có thể sẽ khiến cả nhà bị ngộ độc.

Những thói quen tốt sẽ giúp sức khỏe tổng thể của cơ thể sẽ được nâng cao, cải thiện sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ.

Nếu ngày bạn ăn 1 miếng dứa điều gì sẽ xảy ra với cơ thể sau đúng 1 tuần - tìm hiểu ngay.

Để tránh bị đau dạ dày hay làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, bạn cần chú ý tránh làm 7 việc này sau khi ăn no, đặc biệt là bữa tối.

Đôi khi lười biếng không hẳn là điều xấu và siêng năng quá trong một số trường hợp lại có thể gây hại cho sức khoẻ.

Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện động tác này trước khi ngủ khoảng 5-10 phút mỗi tối, bạn sẽ sớm nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng.

Rau là một trong những loại thực phẩm phổ biến xuất hiện nhiều trong các bữa cơm gia đình Việt. Nhưng hiện nay các loại rau bị trồng bẩn bị tồn dư hóa chất nhiều. Để có thể lựa chọn loại rau an toàn, không có chứa các chất độc hại, các bạn có thể dựa vào một số tiêu chí dưới đây.

Nếu mỗi ngày bạn uống một ly nước muối pha loãng này, cơ thể sẽ nhận lại được rất nhiều lợi ích quý giá dưới đây.

Những câu hỏi về đau bao tử nói chung, về vị trí đau và cách điều trị nói riêng được rất nhiều người quan tâm. Bạn đọc hãy cùng chúng tôi khám phá những thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây.

Khoai lang được biết tới là một thực phảm lành mạnh, tuy nhiên nếu bạn ăn sai cách, khoai lang có thể gây hại cho cơ thể.