Đậu đen là thức uống rất tốt cho sức khỏe, làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên có 3 đối tượng nên cân nhắc khi uống.

Giấc ngủ có vai trò đặc biệt quan trọng với sức khỏe. Trước giờ đi ngủ, có một số việc nên làm và không nên làm. Chỉ cần đảm bảo được sẽ luôn khỏe manh, ít ốm đau.

Các chuyên gia y tế nói rằng uống một ly nước ấm với chanh mỗi ngày vào buổi sáng sớm rất tốt cho sức khỏe.

Uống nước rau ngót sống giảm cân có hiệu quả hay không phụ thuộc nhiều vào việc bạn có biết tính toán lượng calo nạp vào và tiêu hao hay không.

Thủ thỉ trò chuyện là một trong những hình thức thai giáo hiệu quả. Nếu muốn con sinh ra thông minh, cha mẹ hãy canh 5 thời điểm này để trò chuyện với con.

Trong trứng có chứa nhiều canxi, vitamin, sắt... rất tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, bạn đừng bao giờ ăn trứng cùng lúc với những món dưới đây nhé.

Mặc dù bổ sung đủ nước sẽ rất có lợi cho sức khỏe nhưng nếu bạn uống nước vào 3 thời điểm này sẽ rất hại tim và thận.

Mặc dù cà phê giúp chúng ta tỉnh táo nhưng uống quá nhiều có thể gây tác dụng phụ như mất ngủ, nhức đầu,… Vì vậy, bạn có thể thay thế cà phê bằng những loại nước này.

Nước gừng ấm là đồ uống tốt cho cơ thể. Tuy nhiên khi kết hợp với nguyên liệu này càng làm hiệu quả nhân thêm bôi phần.

Nhân trần là một loại thảo dược được rất nhiều người yêu thích bởi chúng giải nhiệt, mát gan rất thích hợp để uống trong ngày hè nóng nực.

Nước là yếu tố quan trọng để duy trì sự sống của con người. Tuy nhiên nếu uống nước sai cách sẽ gây hại lớn tới sức khỏe, thậm chí có thể gây lão hóa sớm hơn thức khuya.

Buổi tối là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, cũng là lúc quá trình thanh lọc cơ thể diễn ra tốt nhất. Có 6 loại đồ uống không nên dùng vào buổi tối để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Những điều cần lưu ý khi ăn sáng để tốt cho sức khỏe, bạn cần lưu ý.

Chanh và mật ong có nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe. Vậy uống nước chanh mật ong vào buổi sáng mang lại những tác dụng gì.

Nước cam là một loại đồ uống phổ biến, ngon và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc uống nước cam không đúng cách lại gây ra những tác dụng ngược.