Tư thế này không chỉ giúp cái thiện vóc dáng mà còn rất có lợi cho việc giúp cơ thể thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi.

Trên núi Nùng trong công viên Bách Thảo có hơn 40 cây sưa đỏ hàng trăm năm tuổi được bảo vệ nghiêm ngặt, quấn rào thép gai quanh gốc để chống trộm.

Với chấn thương trật khớp vai, Duy Mạnh sẽ vắng mặt trong trận bán kết lượt về giữa ĐT Việt Nam và Thái Lan. Xem ra, HLV Park Hang Seo không dễ tìm kiếm người thay thế có độ tin cậy cao nếu Tiến Dũng cũng không kịp bình phục để ra sân.

Dưới đây là danh sách một số thực phẩm nên tránh sử dụng trong những ngày lạnh.

Chấn thương trật khớp vai khiến Duy Mạnh không thể song hành cùng ĐT Việt Nam trong phần còn lại của AFF Cup 2020.

Một người có chức năng vận động tốt chứng tỏ cơ thể hoàn toàn khỏe mạnh. Nếu ai có đủ 4 đặc điểm sau khi đi bộ chứng tỏ các cơ quan vận hành tốt, có thể sống lâu sống khỏe.

Phụ nữ từ sau tuổi 40, nội tiết suy giảm nhanh chóng, canxi mất dần, vì thế rất dễ mắc các bệnh về xương khớp.

Những kiểu người dưới đây không nên tập thể dục, nhất là với những môn thể thao mất sức nhiều, kẻo dễ rước thêm bệnh.

Khi bước vào tuổi trung niên cơ thể con người bị lão hóa đi rất nhanh. Chính vì vậy, bạn hãy nhớ quy tắc 3 siêng 2 lười dưới đây để không phải ân hận.

Các nhà khoa học tại Anh đã phát hiện hóa thạch 326 triệu năm tuổi của loài cuốn chiếu khổng lồ dài bằng một chiếc ô tô và nặng 50kg.

Nhiều người thích ăn thịt cua biển, ghẹ nhưng khi đi mua lại chọn nhầm phải loại óp nhiều nước, ít thịt. Dưới đây là cách chọn cua, ghẹ ngon nhiều thịt xứng đáng với đồng tiền bát gạo, cùng tìm hiểu nhé.

5 loại thực phẩm dưới đây giàu vitamin, khoáng chất... tốt cho sức khỏe của nam giới, giúp phòng ngừa bệnh tật, trẻ lâu.

Bác sĩ nội tiết Li Aiguo khuyến cáo, có 4 việc không nên làm vào buổi sáng vì có thể khiến đường huyết dao động bất ổn, đồng thời cực hại cho sức khỏe.

Sáng ngủ dậy là thời điểm cực kỳ quan trọng để dưỡng gan khỏe mạnh. Có 5 thói quen giúp bạn duy trì sức khỏe, bảo vệ gan.

Dưới đây là những món ăn giàu canxi, nhiều dưỡng chất, rất tốt cho xương khớp và tuần hoàn máu.