Thường xuyên không ăn sáng bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh, thiếu hụt chất dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình tạo viêm trong cơ thể.

Chắc chắn rất nhiều chị em đang mắc phải những thói quen sai lầm khiến vòng eo ngày càng to.

Rời giường vào buổi sáng có thể là cuộc đấu tranh với nhiều người. Đặc biệt, bị chóng mặt, choáng váng khi thức dậy chỉ khiến điều đó càng khó khăn hơn.

Mất nước, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém, một số loại thuốc có thể ảnh hưởng vị giác của bạn, gây vị chua trong miệng.

Một số nguyên tắc tưởng đơn giản nhưng có thể giúp bạn loại bỏ đờm, chất nhầy khó chịu do bị ho, cảm lạnh hay dị ứng gây ra.

Cuối năm là thời điểm nhiều người dành thời gian để vệ sinh nhà cửa. Nếu biết tận dụng giấm trắng, việc vệ sinh sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Nhiệt độ mùa hè là một trong những nguyên nhân khiến thức ăn dễ bị hỏng và gây ngộ độc thực phẩm nhất. Đó là lý do chúng ta phải đặc biệt cảnh giác với điều kiện thời tiết này.

Biết được những điều dưới đây bạn hãy thiết lập kế hoạch dậy sớm ngay nhé.

Một số mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp thúc đẩy quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn.

Dưới đây là những mẹo nhỏ giúp các tài xế luôn tỉnh táo trên mỗi chuyến hành trình với chiếc xe của mình.

Nhan sắc tụt dốc, công việc không đâu vào đâu, tiền bạc túng thiếu,… Nếu bỗng nhiên mọi thứ đến với bạn đều không tốt đẹp thì hãy xem ngay nhà ở có phạm lỗi phong thủy này không.

Khi sử dụng điều hòa, bạn nên biết đến chức năng này sẽ giúp làm mát hiệu quả lại tiết kiệm điện tối đa.

Duy trì các thói quen lành mạnh - cho dù đó là một buổi tập luyện, một bữa ăn lành mạnh hay dành thời gian để thư giãn - giúp bạn kiểm soát được bản thân trong khoảng thời gian này.

Cà phê có thể giúp ích cho quá trình giảm cân. Ngược lại, nó có thể khiến bạn tăng cân nếu dùng sai cách.

Nếu bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, vết thương khó lành, nhanh đói, hay ốm, đã đến lúc cần bổ sung thêm protein cho cơ thể.