(Dân trí) - Dù bạn phải chịu đựng những cơn đau đầu thường xuyên hay chỉ một vài lần, dưới đây là những lời khuyên hiệu quả về cách điều trị và ngăn chặn những cơn đau đầu.

Tùy vào độ tuổi mà chúng ta có có cách dạy con về giới tính cho phù hợp. Phương pháp dạy con về giới tính đúng thời điểm, đúng lứa tuổi, lời lẽ dạy con phù hợp sẽ giúp trẻ tiếp thu được tốt hơn và có hiệu quả hơn.

(Dân trí) - Nếu chị em thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, buồn rầu, không có cảm hứng cho “chuyện ấy”, hay thường xuyên đau đầu…thì có lẽ đã đến lúc cần chăm sóc đến sức khỏe của mình nhiều hơn.

Uống 6 - 8 cốc nước một ngày, không uống rượu vào ban đêm... là những cách đơn giản mà hữu hiệu giúp bạn đối phó với chứng bệnh này.

Trẻ quấy khóc, ngủ không ngon giấc và hay giật mình; ra nhiều mồ hôi nhất là khi ngủ... là dấu hiệu thiếu canxi.

Nhìn cách con ngủ và để ý những triệu chứng bất thường, cha mẹ sẽ biết được tình trạng sức khỏe của con và có cách điều trị phù hợp.

Có thể bạn không biết nhưng chính những thói quen ăn uống của bạn lại gây hại cho sức khỏe và thậm chí còn khiến bạn nhanh già hơn.

Bữa ăn tối muộn không khoa học sẽ gây ảnh hưởng tới giấc ngủ của bạn.

Cho dù ở một thời điểm nào đó những đứa trẻ nhà bạn nói hoặc thậm chí khóc bảo không đói thì bạn vẫn nên ép con ăn sáng đều đặn.

Những người có tật ngủ ngáy nếu dành 20 phút trong ngày để ca hát thì sẽ giữ được im lặng trong suốt giấc ngủ đêm. Hiệu quả của phương pháp này sẽ đến sau 3 tháng.

Thời tiết lạnh buốt, nhiều gia đình, đặc biệt gia đình có trẻ nhỏ, người già phải nhờ vào các thiết bị sưởi để chống lạnh. Mang lại hiệu quả giữ lạnh, nhưng cũng có nhiều tai nạn bỏng, ngạt khí, cháy nổ khiến người bệnh nguy kịch, thậm chí tử vong.

Theo dự báo thời tiết miền Bắc có thể rét đậm, rét hại cho đến Tết Âm lịch nên nhiều người đã đổ xô đi sắm những vật dụng chống rét như túi sưởi, máy sưởi, chăn, đệm sưởi…

Chị Minh Phương (quận 7, TP HCM) than thở, không biết làm cách nào để dụ cậu con trai 4 tuổi đi ngủ. 21h hàng đêm chị đã cho bé lên giường, tắt hết đèn.

“Côn trùng cắn để lại những vết thương nhỏ nhưng chúng có thể khiến bạn tử vong nhanh chóng khi không xử lý kịp thời.”