Tất cả chúng ta đều phải ăn uống, chuẩn bị và dọn dẹp hàng ngày, nhưng có nhiều cách để làm cho nó dễ dàng và đơn giản hơn. Những thủ thuật nhà bếp nhanh chóng này sẽ giảm bớt thời gian nấu nướng của bạn và cho bạn nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn.

Dưới đây là những thực phẩm không tót cho tim mạch mà bạn nên tránh.

Khoai tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý tiêu thụ thực phẩm này một cách lành mạnh.

Những thực phẩm dưới đây người bị đau vai gáy nên ăn thường xuyên bạn hãy chú ý nhé.

Dạ dày của bạn có thể bị đe dọa bởi nhiều yếu tố như lối sống không lành mạnh, quá sức, mất ngủ, stress, ăn uống không điều độ… Hãy ăn những loại rau dưới đây để ''xoa dịu'' và bồi bổ cho dạ dày của bạn.

Rau củ quả là nguồn cung cấp nhiều loại vitamin và khoáng chất cần thiết, đáp ứng nhu cần dưỡng chất cơ bản hàng ngày, giúp cơ thể chống chọi với các bệnh mãn tính và sống thọ hơn.

Một số loại thực phẩm dưới đây nếu chưa được nấu chín sẽ trở nên cực độc, bạn nên biết.

Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.

Đột quỵ là bệnh có tỷ lệ tử vong rất cao và để lại nhiều di chứng nặng nề. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện bệnh bằng cách thay đổi chế độ ăn uống.

Dưỡng ẩm là công đoạn quan trọng nhất để có làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Bạn vẫn giảm được cân như thường nếu biết những bí quyết nhỏ dưới đây khi ăn trong bữa tối.

Bạn có thể khiến núi đôi tăng size chỉ bằng phương pháp vô cùng đơn giản.

Bánh tôm Hồ Tây được rất nhiều người yêu thích, từng chiếc bánh nhỏ xinh được chiên giòn vàng ruộm, giòn tan dễ dàng chinh phục được vị giác cả du khách trong và ngoài nước.

Trẻ hay ốm vặt thì bố mẹ hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Bạn đã chăm sóc tóc rất kỹ mà vẫn bị khô xơ thì hãy xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.