(DNVN) - Canxi giúp các dây thần kinh, xương, cơ và hormone hoạt động bình thường. Tuy nhiên, dưới 10% phụ nữ trên 51 tuổi không đáp ứng đủ lượng canxi cần thiết cho cơ thể. Như vậy làm thế nào để bổ sung đầy đủ lượng canxi cần thiết cho mọi lứa tuồi?

(DNVN) - Cải Kale, hay còn gọi cải xoăn là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Thử trổ tài biến tấu món salad với cải Kale và tôm nướng đổi vị cho cả nhà xem sao nhé.

Một số loại thực phẩm có tác dụng tăng cân cho người gầy vô cùng hiệu quả

Không massage da mặt hay sử dụng kem dưỡng ban ngày cho ban đêm... sẽ góp phần khiến cho da bạn nhanh lão hoá.

Một số thói quen sau sẽ giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng và hạn chế tình trạng hơi thở có mùi hiệu quả.

Muối biển chính là thần dược chăm sóc sức khỏe có sẵn trong nhà nhưng chúng ta vẫn bỏ qua mà không hay biết.

Đây là 8 loại quả bạn nên ăn một cách thường xuyên để giữ cho trái tim khỏe mạnh, chúng giàu chất chống oxy hóa cùng với hàm lượng dưỡng chất đa dạng.

Ớt xanh có thể giúp ích cho sức khỏe theo nhiều cách mà có thể bạn chưa biết. Sau đây là một số lợi ích của việc bổ sung ớt xanh vào chế độ ăn của bạn, theo báo Indian Express.

Ngày nay, khoa học đã chứng minh việc nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển toàn diện của trẻ.

Cuộc sống là một hành trình khó khăn, nhiều khi quyết định thành công của bạn, không phải là chỉ số IQ, mà là sự tự kỷ luật.

Trong 3 năm đầu đời của trẻ, chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng để kích thước não bộ tăng gấp 3 lần.

Cáp quang biển AAG lại vừa gặp sự cố vào sáng 23/4, ảnh hưởng không nhỏ tới tốc độ truy cập mạng, nhất là với các website, dịch vụ Internet có máy chủ đặt ở quốc tế như Gmail. Bài viết này hướng dẫn các bạn vào email khi mạng chậm, đứt cáp quang. DĐDN xin giới thiệu chia sẻ của chuyên gia Nguyễn Thế Hùng - CEO Công ty VINADES.

Trong quá trình giảm cân, bạn có thể gặp những “trắc trở” ảnh hưởng đến tâm lý cũng như kết quả. Sau đây là những vấn đề thường gặp nhất và cách giải quyết cho chúng:

Người Việt ăn mặn gấp 3 lần so với khuyến cáo. Đây là số liệu do Tổ chức Y thế giới (WHO) đưa ra nhân Ngày Tim mạch thế giới 29.9. Điều này kéo theo rất nhiều hậu quả về sức khỏe.

Tranh cãi về toàn cầu hóa là cuộc tranh cãi xưa như trái đất mà cho đến nay vẫn chưa có hồi kết; lập luận hai bên ủng hộ và chống đối cũng đều đã rõ. Tuy nhiên, gặp người cổ xúy hết lời cho toàn cầu hóa như Thomas Friedman, tác giả của các cuốn sách bán chạy về toàn cầu hóa như Chiếc Lexus và cây Oliu hay Thế giới phẳng mà không khơi lại cuộc tranh luận này cũng phí đi một cơ hội.