Những người mắc chứng bệnh huyết áp cao hãy áp dụng này 4 thói quen lành mạnh này để ổn định sức khỏe, phòng ngừa tai biến.

Mật ong là loại thực phẩm quen thuộc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác, bạn sẽ nhận được lợi ích gấp bội.

Dưới đây là 7 loại thực phẩm lành mạnh, giúp chống lại bệnh tật, phù hợp cho sức khỏe của bạn để dùng vào sáng sớm.

Người Nhật luôn nổi tiếng thế giới không chỉ vì sống thọ mà họ luôn giữ được tinh thần minh mẫn, cơ thể dẻo dai lúc xế chiều. Trong đó nguyên tắc ăn uống đóng vai trò quan trọng, bạn có thể tham khảo.

Luộc thịt tưởng như dễ dàng ai cũng biết làm và làm tốt nhưng thực tế để có món thịt thơm ngon, trắng tinh thì hãy nằm lòng công thức sau đây.

Duy trì những thói quen khoa học vào buổi sáng là điều rất cần thiết cho một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Rau có nhiều vitamin và hàm lượng chất xơ cao nên thường được dùng làm thực phẩm giảm cân thay cho tinh bột. Tuy nhiên nếu bạn ăn rau sai cách không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà cân nặng thậm chí còn tăng lên.

Rạn da ở tuổi dậy thì rất nhiều người mắc phải nhưng không phải ai cũng biết cách chữa đâu nhé.

Khoai tây chứa một lượng vitamin rất lớn, tốt cho sức khỏe nên bạn hãy thường xuyên ăn nhé.

Với bí quyết này các bà nội trợ sẽ lựa chon được món đậu phụ thơm ngon hấp dẫn.

Đến sáng 19/9 , thế giới có trên 617,13 triệu người mắc COVID-19, trong đó hơn 6,53 triệu trường hợp đã tử vong vì đại dịch này.

Nếu bạn là tín đồ của cà phê thì hãy nhớ đây chính là khung giờ lý tưởng để bạn dùng chúng, vừa giúp tỉnh táo vừa không gây hại cho sức khỏe.

Mụn xuất hiện trên trán khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

Thấy chồng thường xuyên kêu mệt để kết thúc cuộc trò chuyện, lại nghe hàng xóm nói Hạnh thường xuyên tới nhà khiến tôi nghi ngờ hai người có gian tình. Quyết tâm về bất ngờ bắt quả tang nhưng sự thật sau đó khiến tôi ngỡ ngàng.

Đôi lúc có những người phụ nữ khao khát được gia đình thấu hiểu và động viên sau hôn nhân thất bại nhưng điều đó thật quá xa vời.