Gạo lứt giúp giảm cân, giàu vitamin A, E, K.. nhưng nếu bạn ăn theo cách này sẽ rước thêm bệnh vào người.

Vitamin bổ sung tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần bổ sung với lượng đúng và đủ.

Bạch đậu khấu, hay còn được gọi là đậu khấu, bạch khấu nhân, khấu nhân là vị thuốc quý, có vị cay the, mùi thơm, tính ấm, tác dụng chỉ ẩu, làm ấm vị, hành khí và hóa thấp. Dược liệu này có nhiều lợi ích cho sức khỏe như: hỗ trợ tiêu hóa, phòng ngừa ung thư, giảm huyết áp và lợi tiểu.

Dưới đây là những lợi ích đối với sức khỏe của các cơ quan nội tạng cũng như các hệ thần kinh khác khi bạn uống nước ngâm nho khô sau khi thức giấc.

Manchester United vẫn đang cạnh tranh ở tất cả các giải đấu trong nước và tiến vào vòng 16 đội tại Europa League.

Sử dụng cân đối giữa lượng dầu ăn và mỡ động vật là cách duy trì sức khỏe gia đình chị em nội trợ chú ý nhé.

Với pha lập công vào lưới Bournemouth, tiền đạo Erling Haaland chính thức đi vào lịch sử Man City khi là cầu thủ ghi bàn nhiều nhất trong 1 mùa giải tại Ngoại hạng Anh.

Uống nước nho khô vào buổi sáng sẽ giúp bạn nạp năng lượng cho ngày mới, hoặc bạn cũng có thể uống trước khi luyện tập thể thao để tăng hiệu quả cho buổi tập.

Khi xung đột nổ ra, Ukraine có khoảng 800 xe tăng T-64 sẵn sàng hoạt động. Trong 11 tháng từ khi Nga tăng cường các cuộc tấn công, Ukraine đã tổn thất một nửa số xe tăng này.

Nếu nhìn vào các kết quả nghiên cứu, mọi người có thể dễ dàng nhận thấy đây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe.

Cho dù ưu tiên chiêu mộ và gia hạn hợp đồng với các cầu thủ trẻ, nhưng ông chủ mới của Chelsea - Todd Boehly vẫn quyết định giữ chân “lão tướng” Thiago Silva.

Trong dân gian thường nói "một thìa mỡ lợn tương đương với năm vị thuốc bổ", vậy quan niệm này có đúng không?

Rối loạn tiền đình hiện đang trở thành căn bệnh phổ biến, với những triệu chứng rất khó chịu như buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt,… Dưới đây là một số món ăn rất phù hợp với những người bị rối loạn tiền đình, giúp hỗ trợ và điều trị bệnh hiệu quả.

Để sử dụng thực phẩm bổ sung có hiệu quả thì bạn cần chú ý hiểu đúng về chúng.

Tăng cân sau kỳ nghỉ Tết là một trong những nỗi lo không bao giờ cũ của chị em. Lúc này, nhiều người sẽ tìm đến gạo lứt để giảm cân nhưng lại không hề biết đến những điều cấm kỵ khi ăn nó.