Thời tiết vào đông, rét mướt nên việc vệ sinh, tắm rửa cho con trẻ khiến phụ huynh phải cẩn thận hơn.

Sau khi ăn, nhiều người có thói quen dùng trái cây tráng miệng, nhâm nhi ly trà, làm một giấc ngủ hay đi tắm.. nhưng không biết rằng đây là những thói quen rất có hại cho sức khỏe.

Trước thế kỷ 19, người da trắng vẫn ngộ nhận tắm là không đứng đắn. Dù nhiều quốc gia đã thịnh hành nhà tắm công cộng nhưng người dân hiếm khi nghĩ đến việc vệ sinh cơ thể từ đầu đến chân.

Những thời điểm này do cơ thể của bạn đang mất nhiệt chớ vội vàng đi tắm kẻo ảnh hưởng tới tim mạch, sức khỏe của mình nhé.

Ngoài việc bổ sung độ ẩm cần thiết cho làn da bằng các loại kem dưỡng, bạn cũng nên thay đổi đến chế độ ăn uống và loại bỏ các thói quen âm thầm gây khô da.

Cơ thể của trẻ sơ sinh vô cùng nhạy cảm yếu ớt, vậy nên bố mẹ cần đặc biệt chú ý trong việc chăm sóc cho con yêu.

Việc tắm rửa của phụ nữ không chỉ để làm sạch cơ thể mà còn giúp giảm sự phát triển của vi khuẩn. Phụ nữ muốn khỏe đẹp khi tắm chỉ cần cọ thật sạch 3 chỗ này, vừa tốt cho sức khỏe lại giúp kéo dài tuổi thọ.

Sau 9h tối là khoảng thời gian cơ thể cần thư giãn để đi vào giấc ngủ, vì vậy cần tuyệt đối tránh làm những việc gây ảnh hưởng đến giấc ngủ ban đêm.

Ngay sau khi tắm, bạn nên tránh làm những việc này để không làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Không phải bất cứ thời điểm nào trong ngày cũng có thể tắm nước nóng.

Chúng ta được khuyên không nên tắm đêm, không tắm nước quá nóng hoặc quá lạnh, không nên cào cấu da một cách quá thô bạo... Ngoài ra, bạn cũng cần quan sát sức khỏe của bản thân trước khi tắm.

Bên cạnh việc bổ sung cho cơ thể các loại thực phẩm có lợi và cải thiện triệu chứng của dị ứng thời tiết thì người bệnh dị ứng thời tiết cũng nên cân nhắc một số loại thực phẩm có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Lưu ý ngay những lỗi khi chăm sóc làn da của bạn để hạn chế những nốt mụn đáng ghét cứ xuất hiện trên gương mặt.

Bột đậu đỏ không chỉ có công dụng dưỡng trắng da mà còn trị mụn cực tốt, bạn đã biết chưa.

Những sai lầm nhiều người vẫn hay làm trong phòng tắm dưới đây khiến cho bạn dễ rước vi khuẩn vi trùng vào cơ thể gây nhiều bệnh tật.