Giấc ngủ có vai trò cực kỳ quan trọng đối với mẹ và bé. Do đó, mẹ bầu cần tránh làm những việc này để không làm ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

4 loại nước dưới đây bạn không nên uống vào buổi sáng dễ gây hạ đường huyết, không tốt cho sức khỏe.

Trong quá trình sử dụng máy lọc nước thì việc thay lõi lọc nước thường xuyên vô cùng quan trọng quyết định tới tuổi thọ cũng như chất lượng nước sử dụng hàng ngày.

Theo đông y, dù thịt trâu rất tốt cho cơ thể nhưng không phải ai cũng có thể ăn món này nhất là đối với bà bầu càng không nên ăn.

Khi bị cảm cúm bạn nên tránh những thực phẩm dưới đây để giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và phục hồi nhanh hơn.

Nước cam, sữa, cà phê là những thức uống người bệnh nên tuyệt đối tránh nếu muốn chữa cảm cúm.

Không chỉ giàu dinh dưỡng, bắp cải còn chứa nhiều chất có thể ngừa ung thư, viêm loét dạ dày, viêm tụy, chống táo bón, tiểu đường, nhanh lành vết thương,… Tuy nhiên, sai lầm ăn uống khi sử dụng bắp cải lại rất ít người biết đến.

Táo mèo có nhiều tác dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, ăn quá nhiều táo mèo sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt những người sau tuyệt đối không nên ăn.

Đậu xanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để ăn đậu xanh. Có những lưu ý nhất định khi ăn loại thực phẩm này, nếu không sẽ không có hiệu quả về sức khỏe mà còn mang bệnh vào người.

Thời tiết chuyển mùa sang thu đông cũng là lúc món lẩu lên ngôi nhưng không phải ai cũng ăn được và biết ăn lẩu thế nào cho đúng và đảm bảo sức khỏe.

Dù có thèm đến mấy, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng, những người mắc các loại bệnh dưới đây thì không nên ăn thịt lợn để đảm bảo sức khỏe.

Dùng phấn rôm để phòng và trị hăm cho trẻ là thói quen của hầu hết các bà mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên, theo khuyến cáo của chuyên gia, việc dùng phấn rôm trị hăm cho trẻ sẽ gây hậu quả không tốt.

Cách ăn mít sau đây sẽ giúp bạn tận dụng tối đa các dưỡng chất có trong quả mít chín mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt, không lo bị nóng và nổi mụn.

Gừng còn có nhiều lợi ích; tuy nhiên, cũng có những trường hợp chống chỉ định đối với việc sử dụng gừng. Đối với một số người thì không nên ăn gừng cũng như làm gia vị bởi nó sẽ có tác hại đối với cơ thể.

Cua đồng là nguồn chất đạm dồi dào, bí đỏ là loại thực phẩm giàu vitamin A. 2 nguyên liệu mà kết hợp với nhau sẽ tạo ra món cháo cua đồng bí đỏ rất bổ dưỡng, cho bé bữa ăn ngon miệng.